Solicitamos a un paciente diagnosticado de trastorno obsesivo-compulsivo que durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco, que registre la frecuencia con que lo piensa durante el ejercicio, y la compare con la frecuencia de ese pensamiento a lo largo del día. Con este experimento, probablemente, estemos tratando de trabajar la siguiente creencia:
1. Fusión pensamiento acción tipo probabilidad.
2. Fusión pensamiento acción tipo moral.
3. Responsabilidad excesiva.
4. Sobrestimación de la importancia de los pensamientos.
V0 P 133
Durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco
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kelli
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Re: Durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco
v4 160
Aquí puse la 4, es la que mejor me encajaba de las 4 y cede también la dio por correcta así que toco madera..
Aquí puse la 4, es la que mejor me encajaba de las 4 y cede también la dio por correcta así que toco madera..
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Mpsayagues
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Re: Durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco
sii yo la 4 también, de las que puse practicamente fijas... pero todo puede ser
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Solebo
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Re: Durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco
Yo también creo que es la 4. Sobrestimación de la importancia de los pensamientos.
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resugarcia
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