Durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco

[beapsi]

Solicitamos a un paciente diagnosticado de trastorno obsesivo-compulsivo que durante 10 minutos trate de no pensar en un gato blanco, que registre la frecuencia con que lo piensa durante el ejercicio, y la compare con la frecuencia de ese pensamiento a lo largo del día. Con este experimento, probablemente, estemos tratando de trabajar la siguiente creencia:

1. Fusión pensamiento acción tipo probabilidad.
2. Fusión pensamiento acción tipo moral.
3. Responsabilidad excesiva.
4. Sobrestimación de la importancia de los pensamientos.

V0 P 133

[kelli]

v4 160
Aquí puse la 4, es la que mejor me encajaba de las 4 y cede también la dio por correcta así que toco madera..

[Mpsayagues]

sii yo la 4 también, de las que puse practicamente fijas... pero todo puede ser

[Solebo]

Yo también creo que es la 4. Sobrestimación de la importancia de los pensamientos.

[resugarcia]

V3. 136