UDM SALUD MENTAL H. UNIVERSITARIO INFANTA SOFÍA. SAN SEBASTIÁN DE LOS REYES

[Solebo]

Plazas ofertadas en el 2022: 1

Suerte para el compañero que la estrene queremos muuuuucha información

[Eliruefer]

Enhorabuena! Ole ole, espero verme pronto en la situación de decidirme por una de esas plazas

[AlexisHancevich]

Resis!! Necesitamos algo de información de esta plaza, que al ser nueva vamos a ciegas

[Solebo]

Celia R1 del infanta Sofía me escribió el viernes, tranquilidad que va a actualizar la plaza en cuanto pueda

[celiarosba]

¡Hola a todxs! Soy Celia, R1 (y única de momento) del Hospital Universitario Infanta Sofía. ¡¡Estoy deseando conocer a mi R pequeñx así que cualquier duda que tengáis podéis poneros en contacto conmigo y estaré encantada de responderos lo mejor que pueda!!
Como ya muchos sabréis esta plaza se inauguró en el año 2023 por lo que es muy reciente, pero está planteada con mucho cariño e ilusión por parte de todo el equipo que compone el Servicio de Psiquiatría y Salud Mental. También de nueva aparición ese año se inauguró la plaza de MIR de psiquiatría y de EIR especialista en Salud Mental, así que todas las resis estamos deseando acoger a las nuevas incorporaciones con los brazos abiertos.

Os cuento aspectos sobre la plaza :
Lo primero, el calendario de rotaciones planteado es el siguiente:


Os explico un poquito más sobre las rotaciones por las que ya he pasado:
- CSM adultos (3 meses): [CSM Miraflores, en Alcobendas]. Como veis, algo “original” que tiene este calendario es que el tiempo de rotación en el CSM se divide en dos partes, realizando la primera de R1 y la segunda de R2. En la primera parte de la rotación se prioriza la observación, el conocer el recurso, los grupos que hay en el CSM, la labor multidisciplinar de los profesionales y, en resumen, familiarizarse con cómo funciona una consulta de salud mental, ganando poco a poco autonomía y pudiendo realizar primeras entrevistas supervisadas antes del final de esta primera parte de la rotación. Los adjuntos (6 psicólogos clínicos) tienen distintas orientaciones: cognitivo-conductual; sistémica; intervención breve… Y existe la posibilidad de pasar a consulta con todos ellos y poder aprender de todos. En el CSM hay además multitud de grupos psicoterapéuticos de diversas temáticas: TCA, TOC, TLP, Ansiedad-Depresión, Distimia, Multifamiliar…
- Unidad de Hospitalización Breve (3 meses): [Hospital Infanta Sofía, en San Sebastián de los Reyes]. En esta rotación el principal punto negativo que señalo es que no hay Psicólogo Clínico. En planta actualmente hay 4 psiquiatras y se pasa con todos ellos en los 3 meses que dura la rotación. La perspectiva, por tanto, es principalmente biologicista, pero todos tienen cierta formación en psicoterapia, por lo que valoran la presencia de un residente de psicología y son afines para escuchar la perspectiva más psicológica. En general, yo diría que mi experiencia ha sido positiva y he sentido que mi punto de vista siempre ha sido respetado, valorado y tenido en cuenta.
- Atención Primaria (3 meses): [CS Valdelasfuentes en Alcobendas y Consultorio Local en San Agustín de Guadalix]. En esta rotación el adjunto es psicólogo clínico y consiste fundamentalmente en realizar las valoraciones iniciales para la inclusión de los pacientes en el grupo PsicAP y la realización de las sesiones. Para mi está siendo una rotación muy enriquecedora e interesante y estoy aprendiendo mucho del adjunto, que sigue una orientación integradora y tiene una formación amplísima en distintas perspectivas. Lo peor para mí de esta rotación es que hay que adaptarse al horario del adjunto y es: L-X-V de 8 a 15 en el CS de Valdelasfuentes y M-J de 14 a 21 en San Agustín de Guadalix.
- Atención continuada: Se realiza en el CSM Miraflores. La atención continuada tiene lugar una tarde a la semana (en principio los lunes) y son 6 horas. Principalmente en la atención continuada este primer año lo que he hecho es aplicar sesiones de relajación y mindfulness y participar del Grupo de Terapia Multifamiliar. Para mí, poder acudir al grupo Multifamiliar ha sido una experiencia increíble y una gran oportunidad de acercarme a otro tipo de intervenciones para mí hasta ahora desconocidas.

**He de decir que la plaza está en construcción y es una labor de todos, por lo que las voces de los resis son muy escuchadas. En el CSM hay multitud de grupos y actividades para llevar a cabo y estoy segura de que todo el equipo está dispuesto a intentar adaptar la formación a nuestros intereses, así que las propuestas son siempre comentadas y estudiadas.

- Docencia: Se realiza en el Hospital Universitario La Paz, los miércoles de 9:00 a 17:00. En mi opinión esto es una gran ventaja, ya que, pese a ser una plaza de nueva aparición tenemos la oportunidad de beneficiarnos de acudir a una docencia con tanta tradición y tan bien organizada como la de La Paz. Además, compartir espacio con los resis de este hospital me ha parecido un gran punto positivo en este primer año. Tener este espacio común hace que se conviertan en CoRs adoptivos por decirlo de alguna manera.
La docencia consta de muchas actividades diferentes: Sesiones clínicas, sesiones de investigación, revisiones bibliográficas, formulación de casos, seminarios de actualización…También hay Grupo Operativo una vez al mes, que es un espacio seguro en el que se abordan las dificultades que vamos encontrando en la realización de nuestro trabajo o las preocupaciones que podamos tener.
El enfoque de la docencia es principalmente psicoterapéutico, lo cual para mí también es un aspecto positivo.

- Investigación: Hay varios adjuntos afines a la investigación y si tenéis interés estoy segura de que vuestras propuestas serán escuchadas y se pondrán los medios posibles para que sean llevadas a cabo. Yo hasta ahora no me he adentrado mucho en este mundo, pero sí que hay adjuntos que lo proponen y dan facilidades para ello.

- Sueldo: El sueldo base de residente de primer año es de unos 1280 euros y el precio de cada hora de atención continuada unos 11 € en el primer año. Al principio el salario es mejor porque te retienen muy poquito de IRPF (2%) pero a partir de diciembre se recomienda ajustarlo. Este salario se va aumentando un poquito con cada año de residencia.

-Localización: Los recursos por los que se rotan se encuentran en la zona norte de Madrid. El hospital se encuentra en San Sebastián de los Reyes (parada de Metro Hospital Infanta Sofía línea 10 o salida 20 por la A1). También hay buses que salen de Plaza Castilla que te llevan hasta el hospital.
El CSM de adultos se encuentra en Alcobendas. La parada de Renfe de Alcobendas/SS de los Reyes está a 5 minutos andando del CSM (tanto del de adultos como del de infantil) y esa línea tiene parada en Chamartín, Nuevos Ministerios y Atocha. Es decir, el acceso en trasporte publico a los dispositivos es relativamente sencillo y no es imprescindible el coche para estas rotaciones.
Se puede ir desde el hospi al CSM tanto en metro como en alguno de los buses (20/30min). En coche son 10 minutos entre el hospital y el CSM.
Respecto a la rotación en atención primaria, se puede acceder también en Renfe o metro al Centro situado en Alcobendas, pero para el centro de San Agustín de Guadalix si que recomendaría el uso de coche (salida 34 de la A1). Sé que hay algunos buses que conectan esta localidad con Madrid, pero creo que no tienen una alta frecuencia y no sé si el horario es compatible con el horario de la rotación.
De las demás rotaciones aún no puedo decir mucho porque todavía no he pasado por ellas.

-Ambiente: El ambiente es muy bueno en todos los recursos en los que he estado. Hasta ahora me he sentido muy bien acogida y cuidada por todos los adjuntos y todos se muestran ilusionados y dispuestos a facilitar el proceso de adaptación.
Las tutoras (tenemos dos: María José es la tutora principal de R1 y R2 y Sara de R3 y R4) siempre se muestran disponibles y cercanas y cuando se les transmite una dificultad tratan de resolverla lo más rápido posible.
Asimismo, con los demás residentes el ambiente también es muy bueno. Especialmente con las resis de salud mental con las que el contacto es muy estrecho. Además, con los resis de la paz nos juntamos los miércoles en docencia y también hacemos quedadas para comer o tomar algo.

En conclusión, la plaza está en construcción y como todo, eso tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Como mencionaba antes, todos vamos aprendiendo a medida que van apareciendo las dificultades y las oportunidades y nos vamos adaptando. A mi me daba un poco de miedo el ir a ciegas, pero a día de hoy puedo decir que los aspectos positivos ganan contundentemente sobre los negativos así que estoy bastante contenta con haber seleccionado esta plaza. Y estoy segura que haremos todo lo posible para que quien decida venir al Infanta se sienta también contento con su elección. Quedo a vuestra disposición si tenéis dudas más específicas sobre la plaza y os recuerdo que el día 16 de marzo en Madrid hay una quedada para conocer las características de los distintos hospitales y allí estaremos para que nos pongáis cara.

Os dejo también la página web del hospital por si queréis consultar algo más concreto:
https://www.comunidad.madrid/hospital/i ... lud-mental

¡Espero que la info os haya servido y nos vemos pronto!¡Un besito!

[martarey]

¡Hola compis! Soy Marta, R1 actual del Hospital Universitario Infanta Sofía. Tanto mi R mayor Celia como yo, estamos muy ilusionadas por la llegada de nuestro nuevx compañerx y deseando conocerlx yaa :). Si os quedáis con alguna duda podéis poneros en contacto conmigo sin ningún problema.
He copiado lo que puso Celia el año pasado (lo que está en color) y así iré poniendo todas las cositas que han cambiado en mi año de rotación. Ya sabéis que la plaza es muy nueva por lo que todavía estamos organizándola y es normal que haya habido algún que otro cambio mientras nos adaptamos todos a ella.

¡Hola a todxs! Soy Celia, R1 (y única de momento) del Hospital Universitario Infanta Sofía. ¡¡Estoy deseando conocer a mi R pequeñx así que cualquier duda que tengáis podéis poneros en contacto conmigo y estaré encantada de responderos lo mejor que pueda!!
Como ya muchos sabréis esta plaza se inauguró en el año 2023 por lo que es muy reciente, pero está planteada con mucho cariño e ilusión por parte de todo el equipo que compone el Servicio de Psiquiatría y Salud Mental. También de nueva aparición ese año se inauguró la plaza de MIR de psiquiatría y de EIR especialista en Salud Mental, así que todas las resis estamos deseando acoger a las nuevas incorporaciones con los brazos abiertos.

Os cuento aspectos sobre la plaza :
Lo primero, el calendario de rotaciones planteado es el siguiente:
Imagen

Os explico un poquito más sobre las rotaciones por las que ya he pasado:
- CSM adultos (3 meses): [CSM Miraflores, en Alcobendas]. Como veis, algo “original” que tiene este calendario es que el tiempo de rotación en el CSM se divide en dos partes, realizando la primera de R1 y la segunda de R2. En la primera parte de la rotación se prioriza la observación, el conocer el recurso, los grupos que hay en el CSM, la labor multidisciplinar de los profesionales y, en resumen, familiarizarse con cómo funciona una consulta de salud mental, ganando poco a poco autonomía y pudiendo realizar primeras entrevistas supervisadas antes del final de esta primera parte de la rotación. Los adjuntos (6 psicólogos clínicos) tienen distintas orientaciones: cognitivo-conductual; sistémica; intervención breve… Y existe la posibilidad de pasar a consulta con todos ellos y poder aprender de todos. En el CSM hay además multitud de grupos psicoterapéuticos de diversas temáticas: TCA, TOC, TLP, Ansiedad-Depresión, Distimia, Multifamiliar…

Todo sigue igual que cuando escribió Celia. En mi caso, fueron casi cuatro meses los que pasé en CSM porque empezamos la residencia a principios de mayo. Yo tuve la oportunidad de participar en los grupos terapeúticos de TOC, multifamiliar y en ansiedad-depresión. En consulta individual sobretodo estuve con la que entonces era mi tutora Maria José Prieto (esto ha cambiado un poco, os lo comentaré más adelante) y seguramente sea con quién más tiempo paséis, además de otros adjuntos. Además, un punto positivo a destacar de esta rotación es que (en mi caso los viernes) pude rotar con adjuntos de otras disciplinas (trabajo social, psiquiatría, enfermería, auxiliar de enfermería a domicilio...) lo que resulta muy enriquecedor.

- Unidad de Hospitalización Breve (3 meses): [Hospital Infanta Sofía, en San Sebastián de los Reyes]. En esta rotación el principal punto negativo que señalo es que no hay Psicólogo Clínico. En planta actualmente hay 4 psiquiatras y se pasa con todos ellos en los 3 meses que dura la rotación. La perspectiva, por tanto, es principalmente biologicista, pero todos tienen cierta formación en psicoterapia, por lo que valoran la presencia de un residente de psicología y son afines para escuchar la perspectiva más psicológica. En general, yo diría que mi experiencia ha sido positiva y he sentido que mi punto de vista siempre ha sido respetado, valorado y tenido en cuenta.

En la planta actualmente, son sólo tres psiquiatras por lo que pasé un mes con cada una de ellas. Esto te permite aprender un montón, pero si que es cierto que están un poco saturadas con toda la planta para ellas, sin embargo, esperan que se incorpore en poco tiempo una psiquiatra más que alivie un poco la carga de trabajo. Durante esta rotación pude observar la realización de varios TEC y pasar por la interconsulta (mínimamente y por logística y por cubrir el servicio, pues el psiquiatra de la ITC estaba de vacaciones).

- Atención Primaria (3 meses): [CS Valdelasfuentes en Alcobendas y Consultorio Local en San Agustín de Guadalix]. En esta rotación el adjunto es psicólogo clínico y consiste fundamentalmente en realizar las valoraciones iniciales para la inclusión de los pacientes en el grupo PsicAP y la realización de las sesiones. Para mi está siendo una rotación muy enriquecedora e interesante y estoy aprendiendo mucho del adjunto, que sigue una orientación integradora y tiene una formación amplísima en distintas perspectivas. Lo peor para mí de esta rotación es que hay que adaptarse al horario del adjunto y es: L-X-V de 8 a 15 en el CS de Valdelasfuentes y M-J de 14 a 21 en San Agustín de Guadalix.

La rotación por Atención Primaria es la que ha sufrido más cambios. Ahora y para cuando os incorporéis estaréis con la Psicóloga clínica que trabaja en el CS de Embarcaciones (Tres Cantos) y en el CS de Fuencarral. La dinámica es la misma que menciona Celia y como ella, es una rotación que me está gustando muchísimo y de la que estoy aprendiendo un montón. El horario de la adjunta y del que participaréis vosotros es: L-J de 14:00 a 21:00 en CS Embarcaciones y M-V de 8:00 a 15:00 en CS Fuencarral.

- Atención continuada: Se realiza en el CSM Miraflores. La atención continuada tiene lugar una tarde a la semana (en principio los lunes) y son 6 horas. Principalmente en la atención continuada este primer año lo que he hecho es aplicar sesiones de relajación y mindfulness y participar del Grupo de Terapia Multifamiliar. Para mí, poder acudir al grupo Multifamiliar ha sido una experiencia increíble y una gran oportunidad de acercarme a otro tipo de intervenciones para mí hasta ahora desconocidas.

Al igual que Celia, el grueso de la AC ha sido participar del grupo Multifamilar y realizar parte del tratamiento de ciertos pacientes (en mi caso realizando también exposiciones además de mindfulness). A día de hoy sigue siendo una vez a la semana (4 o 5 al mes dependiendo del mes), pero estamos en proceso de que nos aumenten un día de AC más en el que poder reunirnos los residentes de psicología (en este momento somos dos) para realizar conjuntamente las evaluaciones neuropsicológicas que nos van pidiendo algunos adjuntos.

**He de decir que la plaza está en construcción y es una labor de todos, por lo que las voces de los resis son muy escuchadas. En el CSM hay multitud de grupos y actividades para llevar a cabo y estoy segura de que todo el equipo está dispuesto a intentar adaptar la formación a nuestros intereses, así que las propuestas son siempre comentadas y estudiadas.

- Docencia: Se realiza en el Hospital Universitario La Paz, los miércoles de 9:00 a 17:00. En mi opinión esto es una gran ventaja, ya que, pese a ser una plaza de nueva aparición tenemos la oportunidad de beneficiarnos de acudir a una docencia con tanta tradición y tan bien organizada como la de La Paz. Además, compartir espacio con los resis de este hospital me ha parecido un gran punto positivo en este primer año. Tener este espacio común hace que se conviertan en CoRs adoptivos por decirlo de alguna manera.
La docencia consta de muchas actividades diferentes: Sesiones clínicas, sesiones de investigación, revisiones bibliográficas, formulación de casos, seminarios de actualización…También hay Grupo Operativo una vez al mes, que es un espacio seguro en el que se abordan las dificultades que vamos encontrando en la realización de nuestro trabajo o las preocupaciones que podamos tener.
El enfoque de la docencia es principalmente psicoterapéutico, lo cual para mí también es un aspecto positivo.

- Investigación: Hay varios adjuntos afines a la investigación y si tenéis interés estoy segura de que vuestras propuestas serán escuchadas y se pondrán los medios posibles para que sean llevadas a cabo. Yo hasta ahora no me he adentrado mucho en este mundo, pero sí que hay adjuntos que lo proponen y dan facilidades para ello.

En este sentido, varios adjuntos y jefes de servicio están muy interesados en que fomentemos la investigación, por lo que te animan mucho a iniciar algo. En este momento, aún no hemos podido realizar ningún proyecto pero sí comenzamos a tener ideas en mente.

- Sueldo: El sueldo base de residente de primer año es de unos 1280 euros y el precio de cada hora de atención continuada unos 11 € en el primer año. Al principio el salario es mejor porque te retienen muy poquito de IRPF (2%) pero a partir de diciembre se recomienda ajustarlo. Este salario se va aumentando un poquito con cada año de residencia.

El sueldo ha aumentado un poquito. El primer año es de unos 1300 y el precio de cada hora de la AC casi 12 euros.

-Localización: Los recursos por los que se rotan se encuentran en la zona norte de Madrid. El hospital se encuentra en San Sebastián de los Reyes (parada de Metro Hospital Infanta Sofía línea 10 o salida 20 por la A1). También hay buses que salen de Plaza Castilla que te llevan hasta el hospital.
El CSM de adultos se encuentra en Alcobendas. La parada de Renfe de Alcobendas/SS de los Reyes está a 5 minutos andando del CSM (tanto del de adultos como del de infantil) y esa línea tiene parada en Chamartín, Nuevos Ministerios y Atocha. Es decir, el acceso en trasporte publico a los dispositivos es relativamente sencillo y no es imprescindible el coche para estas rotaciones.
Se puede ir desde el hospi al CSM tanto en metro como en alguno de los buses (20/30min). En coche son 10 minutos entre el hospital y el CSM.
Respecto a la rotación en atención primaria, se puede acceder también en Renfe o metro al Centro situado en Alcobendas, pero para el centro de San Agustín de Guadalix si que recomendaría el uso de coche (salida 34 de la A1). Sé que hay algunos buses que conectan esta localidad con Madrid, pero creo que no tienen una alta frecuencia y no sé si el horario es compatible con el horario de la rotación.
De las demás rotaciones aún no puedo decir mucho porque todavía no he pasado por ellas.

En mi caso, la rotación en atención primaria, es en Tres Cantos y en Fuencarral. A Tres Cantos puedes llegar en bus desde plaza castilla (716, 713, 712) y desde Alcobendas (827) o en cercanías (C4), y a Fuencarral puedes llegar tanto en metro como en cercanías, pero para llegar al CS tienes que andar unos 20 minutos más o menos.

-Ambiente: El ambiente es muy bueno en todos los recursos en los que he estado. Hasta ahora me he sentido muy bien acogida y cuidada por todos los adjuntos y todos se muestran ilusionados y dispuestos a facilitar el proceso de adaptación.
Las tutoras (tenemos dos: María José es la tutora principal de R1 y R2 y Sara de R3 y R4) siempre se muestran disponibles y cercanas y cuando se les transmite una dificultad tratan de resolverla lo más rápido posible.
Asimismo, con los demás residentes el ambiente también es muy bueno. Especialmente con las resis de salud mental con las que el contacto es muy estrecho. Además, con los resis de la paz nos juntamos los miércoles en docencia y también hacemos quedadas para comer o tomar algo.

Por temas de docencia del propio HUIS, no nos han permitido tener dos tutoras, por lo que Maria José ha pasado a ser la tutora de Celia (R2) y Sara mi tutora (R1). La siguiente residente que venga tendrá a María José como tutora y así se irán turnando.

En conclusión, la plaza está en construcción y como todo, eso tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Como mencionaba antes, todos vamos aprendiendo a medida que van apareciendo las dificultades y las oportunidades y nos vamos adaptando. A mi me daba un poco de miedo el ir a ciegas, pero a día de hoy puedo decir que los aspectos positivos ganan contundentemente sobre los negativos así que estoy bastante contenta con haber seleccionado esta plaza. Y estoy segura que haremos todo lo posible para que quien decida venir al Infanta se sienta también contento con su elección. Quedo a vuestra disposición si tenéis dudas más específicas sobre la plaza y os recuerdo que el día 16 de marzo en Madrid hay una quedada para conocer las características de los distintos hospitales y allí estaremos para que nos pongáis cara.

La verdad, es que aunque ha habido ciertos cambios en las rotaciones, el primer año de la rotación he estado super cuidada por todos. Tenemos la suerte de tener una Rmayor maravillosa que siempre está pendiente y que nos ha despejado enormemente el camino de R1. Ella sigue enfrentándose a las dificultades de una plaza nueva, pero cuando me llega a mi ya casi no hay ningún problema. Estoy muy contenta por esta plaza, y la volvería a elegir seguro.
La quedada de este año en madrid es el 15 de marzo por si queréis conocernos, y estaremos encantadas de resolver cualquier duda.

Os dejo también la página web del hospital por si queréis consultar algo más concreto:
https://www.comunidad.madrid/hospital/i ... lud-mental

¡Espero que la info os haya servido y nos vemos pronto!¡Un besito!

Un besito a todxs :)

[AnaSebastian]

Hola compis! Soy Ana, R1 actual del Hospital Universitario Infanta Sofía. Tanto mis R mayores: Celia y Marta, como yo, estamos muy ilusionadas por la llegada de nuestro nuevx compañerx y deseando conocerlx yaa :). Si os quedáis con alguna duda podéis poneros en contacto conmigo sin ningún problema.
He copiado lo que pusieron Celia y Marta el año pasado (lo que está en color) y así iré poniendo todas las cositas que han cambiado en mi año de rotación. Ya sabéis que la plaza es muy nueva por lo que todavía estamos organizándola y es normal que haya habido algún que otro cambio mientras nos adaptamos todos a ella.

¡Hola a todxs! Soy Celia, R1 (y única de momento) del Hospital Universitario Infanta Sofía. ¡¡Estoy deseando conocer a mi R pequeñx así que cualquier duda que tengáis podéis poneros en contacto conmigo y estaré encantada de responderos lo mejor que pueda!!
Como ya muchos sabréis esta plaza se inauguró en el año 2023 por lo que es muy reciente, pero está planteada con mucho cariño e ilusión por parte de todo el equipo que compone el Servicio de Psiquiatría y Salud Mental. También de nueva aparición ese año se inauguró la plaza de MIR de psiquiatría y de EIR especialista en Salud Mental, así que todas las resis estamos deseando acoger a las nuevas incorporaciones con los brazos abiertos.

Os cuento aspectos sobre la plaza :
Lo primero, el calendario de rotaciones planteado es el siguiente:
Imagen

Os explico un poquito más sobre las rotaciones por las que ya he pasado:
- CSM adultos (3 meses): [CSM Miraflores, en Alcobendas]. Como veis, algo “original” que tiene este calendario es que el tiempo de rotación en el CSM se divide en dos partes, realizando la primera de R1 y la segunda de R2. En la primera parte de la rotación se prioriza la observación, el conocer el recurso, los grupos que hay en el CSM, la labor multidisciplinar de los profesionales y, en resumen, familiarizarse con cómo funciona una consulta de salud mental, ganando poco a poco autonomía y pudiendo realizar primeras entrevistas supervisadas antes del final de esta primera parte de la rotación. Los adjuntos (6 psicólogos clínicos) tienen distintas orientaciones: cognitivo-conductual; sistémica; intervención breve… Y existe la posibilidad de pasar a consulta con todos ellos y poder aprender de todos. En el CSM hay además multitud de grupos psicoterapéuticos de diversas temáticas: TCA, TOC, TLP, Ansiedad-Depresión, Distimia, Multifamiliar…

Todo sigue igual que cuando escribió Celia. En mi caso, fueron casi cuatro meses los que pasé en CSM porque empezamos la residencia a principios de mayo. Yo tuve la oportunidad de participar en los grupos terapeúticos de TOC, multifamiliar y en ansiedad-depresión. En consulta individual sobretodo estuve con la que entonces era mi tutora Maria José Prieto (esto ha cambiado un poco, os lo comentaré más adelante) y seguramente sea con quién más tiempo paséis, además de otros adjuntos. Además, un punto positivo a destacar de esta rotación es que (en mi caso los viernes) pude rotar con adjuntos de otras disciplinas (trabajo social, psiquiatría, enfermería, auxiliar de enfermería a domicilio...) lo que resulta muy enriquecedor.

En mi caso, estuve los 3 primeros meses en CSM, pude estar en los grupos de TOC, ansiedad/depresión y multifamiliar. Al igual que Marta, pude rotar con otros profesionales que me recibieron fenomenal, tanto psiquiatras, como enfermeros, como trabajadores sociales. Además pude ver el protocolo de tratamiento con esketamina para depresión resistente al tratamiento, lo cual es algo diferente a tener en cuenta.

- Unidad de Hospitalización Breve (3 meses): [Hospital Infanta Sofía, en San Sebastián de los Reyes]. En esta rotación el principal punto negativo que señalo es que no hay Psicólogo Clínico. En planta actualmente hay 4 psiquiatras y se pasa con todos ellos en los 3 meses que dura la rotación. La perspectiva, por tanto, es principalmente biologicista, pero todos tienen cierta formación en psicoterapia, por lo que valoran la presencia de un residente de psicología y son afines para escuchar la perspectiva más psicológica. En general, yo diría que mi experiencia ha sido positiva y he sentido que mi punto de vista siempre ha sido respetado, valorado y tenido en cuenta.

En la planta actualmente, son sólo tres psiquiatras por lo que pasé un mes con cada una de ellas. Esto te permite aprender un montón, pero si que es cierto que están un poco saturadas con toda la planta para ellas, sin embargo, esperan que se incorpore en poco tiempo una psiquiatra más que alivie un poco la carga de trabajo. Durante esta rotación pude observar la realización de varios TEC y pasar por la interconsulta (mínimamente y por logística y por cubrir el servicio, pues el psiquiatra de la ITC estaba de vacaciones).

Actualmente son 4 psiquiatras, así que yo estuve con 3 de ellos, uno por mes, pero tuve ocasión de compartir con todos en las reuniones de equipo. Me gustó mucho la rotación en la planta porque puedes ver sintomatología muy aguda e incluso cuadros que no te imaginas a priori que tendrías ocasión de ver (pero no voy a hacer spoiler en eso ). En esta rotación también pasas por la urgencia y puedes ver interconsultas por ejemplo con pediatría para valorar el ingreso de niños o adolescentes a recursos específicos para ellos. También podréis ver la terapia electroconvulsiva.

- Atención Primaria (3 meses): [CS Valdelasfuentes en Alcobendas y Consultorio Local en San Agustín de Guadalix]. En esta rotación el adjunto es psicólogo clínico y consiste fundamentalmente en realizar las valoraciones iniciales para la inclusión de los pacientes en el grupo PsicAP y la realización de las sesiones. Para mi está siendo una rotación muy enriquecedora e interesante y estoy aprendiendo mucho del adjunto, que sigue una orientación integradora y tiene una formación amplísima en distintas perspectivas. Lo peor para mí de esta rotación es que hay que adaptarse al horario del adjunto y es: L-X-V de 8 a 15 en el CS de Valdelasfuentes y M-J de 14 a 21 en San Agustín de Guadalix.

La rotación por Atención Primaria es la que ha sufrido más cambios. Ahora y para cuando os incorporéis estaréis con la Psicóloga clínica que trabaja en el CS de Embarcaciones (Tres Cantos) y en el CS de Fuencarral. La dinámica es la misma que menciona Celia y como ella, es una rotación que me está gustando muchísimo y de la que estoy aprendiendo un montón. El horario de la adjunta y del que participaréis vosotros es: L-J de 14:00 a 21:00 en CS Embarcaciones y M-V de 8:00 a 15:00 en CS Fuencarral.

Esto es exactamente igual que en el último párrafo. Aquí tendréis ocasión de aplicar el protocolo PsicAp y de ver los criterios que hacen que un paciente sea susceptible de ser atendido en primaria vs en CSM.

- Atención continuada: Se realiza en el CSM Miraflores. La atención continuada tiene lugar una tarde a la semana (en principio los lunes) y son 6 horas. Principalmente en la atención continuada este primer año lo que he hecho es aplicar sesiones de relajación y mindfulness y participar del Grupo de Terapia Multifamiliar. Para mí, poder acudir al grupo Multifamiliar ha sido una experiencia increíble y una gran oportunidad de acercarme a otro tipo de intervenciones para mí hasta ahora desconocidas.

Al igual que Celia, el grueso de la AC ha sido participar del grupo Multifamilar y realizar parte del tratamiento de ciertos pacientes (en mi caso realizando también exposiciones además de mindfulness). A día de hoy sigue siendo una vez a la semana (4 o 5 al mes dependiendo del mes), pero estamos en proceso de que nos aumenten un día de AC más en el que poder reunirnos los residentes de psicología (en este momento somos dos) para realizar conjuntamente las evaluaciones neuropsicológicas que nos van pidiendo algunos adjuntos.

**He de decir que la plaza está en construcción y es una labor de todos, por lo que las voces de los resis son muy escuchadas. En el CSM hay multitud de grupos y actividades para llevar a cabo y estoy segura de que todo el equipo está dispuesto a intentar adaptar la formación a nuestros intereses, así que las propuestas son siempre comentadas y estudiadas.

Las tardes obligatorias de atención continuada siguen siendo 4 al mes, pero tienes libertad para añadir más tardes si tu disponibilidad te lo permite. De esa forma, no obligamos a nadie a renunciar a su vida como tal, pero tiene la opción de organizarse cuando pueda para trabajar más tiempo. Importante: no hacemos guardias.

- Docencia: Se realiza en el Hospital Universitario La Paz, los miércoles de 9:00 a 17:00. En mi opinión esto es una gran ventaja, ya que, pese a ser una plaza de nueva aparición tenemos la oportunidad de beneficiarnos de acudir a una docencia con tanta tradición y tan bien organizada como la de La Paz. Además, compartir espacio con los resis de este hospital me ha parecido un gran punto positivo en este primer año. Tener este espacio común hace que se conviertan en CoRs adoptivos por decirlo de alguna manera.
La docencia consta de muchas actividades diferentes: Sesiones clínicas, sesiones de investigación, revisiones bibliográficas, formulación de casos, seminarios de actualización…También hay Grupo Operativo una vez al mes, que es un espacio seguro en el que se abordan las dificultades que vamos encontrando en la realización de nuestro trabajo o las preocupaciones que podamos tener.
El enfoque de la docencia es principalmente psicoterapéutico, lo cual para mí también es un aspecto positivo.

Esto sigue igual. Una docencia al mes es en nuestro hospital, (se suele hacer en el CSM).

- Investigación: Hay varios adjuntos afines a la investigación y si tenéis interés estoy segura de que vuestras propuestas serán escuchadas y se pondrán los medios posibles para que sean llevadas a cabo. Yo hasta ahora no me he adentrado mucho en este mundo, pero sí que hay adjuntos que lo proponen y dan facilidades para ello.

En este sentido, varios adjuntos y jefes de servicio están muy interesados en que fomentemos la investigación, por lo que te animan mucho a iniciar algo. En este momento, aún no hemos podido realizar ningún proyecto pero sí comenzamos a tener ideas en mente.

Tenemos en marcha un proyecto sobre autolesiones muy interesante, pero estamos intentando luchar para que nos den espacio para ello en nuestro horario laboral, ya que, si bien es cierto que desean fervientemente que investiguemos, desean también que lo hagamos en nuestro tiempo libre. Vamos a ver si podemos cambiar eso y si no pues habrá que adaptarse sin mermar significativamente nuestro tiempo libre tampoco.

- Sueldo: El sueldo base de residente de primer año es de unos 1280 euros y el precio de cada hora de atención continuada unos 11 € en el primer año. Al principio el salario es mejor porque te retienen muy poquito de IRPF (2%) pero a partir de diciembre se recomienda ajustarlo. Este salario se va aumentando un poquito con cada año de residencia.

El sueldo ha aumentado un poquito. El primer año es de unos 1347€, más el plus de formación y el precio de cada hora de la AC casi 12 euros. De todas formas, hay una hoja donde aparece bien desglosado, así que se la proporcionaremos a quien se incorpore. Los primeros 6m con las tardes y el IRPF al 2% da para acumular un colchón de ahorro interesante. El sueldo se incrementa en cada año de residencia.

-Localización: Los recursos por los que se rotan se encuentran en la zona norte de Madrid. El hospital se encuentra en San Sebastián de los Reyes (parada de Metro Hospital Infanta Sofía línea 10 o salida 20 por la A1). También hay buses que salen de Plaza Castilla que te llevan hasta el hospital.
El CSM de adultos se encuentra en Alcobendas. La parada de Renfe de Alcobendas/SS de los Reyes está a 5 minutos andando del CSM (tanto del de adultos como del de infantil) y esa línea tiene parada en Chamartín, Nuevos Ministerios y Atocha. Es decir, el acceso en trasporte publico a los dispositivos es relativamente sencillo y no es imprescindible el coche para estas rotaciones.
Se puede ir desde el hospi al CSM tanto en metro como en alguno de los buses (20/30min). En coche son 10 minutos entre el hospital y el CSM.
Respecto a la rotación en atención primaria, se puede acceder también en Renfe o metro al Centro situado en Alcobendas, pero para el centro de San Agustín de Guadalix si que recomendaría el uso de coche (salida 34 de la A1). Sé que hay algunos buses que conectan esta localidad con Madrid, pero creo que no tienen una alta frecuencia y no sé si el horario es compatible con el horario de la rotación.
De las demás rotaciones aún no puedo decir mucho porque todavía no he pasado por ellas.

En mi caso, la rotación en atención primaria, es en Tres Cantos y en Fuencarral. A Tres Cantos puedes llegar en bus desde plaza castilla (716, 713, 712) y desde Alcobendas (827) o en cercanías (C4), y a Fuencarral puedes llegar tanto en metro como en cercanías, pero para llegar al CS tienes que andar unos 20 minutos más o menos.

-Ambiente: El ambiente es muy bueno en todos los recursos en los que he estado. Hasta ahora me he sentido muy bien acogida y cuidada por todos los adjuntos y todos se muestran ilusionados y dispuestos a facilitar el proceso de adaptación.
Las tutoras (tenemos dos: María José es la tutora principal de R1 y R2 y Sara de R3 y R4) siempre se muestran disponibles y cercanas y cuando se les transmite una dificultad tratan de resolverla lo más rápido posible.
Asimismo, con los demás residentes el ambiente también es muy bueno. Especialmente con las resis de salud mental con las que el contacto es muy estrecho. Además, con los resis de la paz nos juntamos los miércoles en docencia y también hacemos quedadas para comer o tomar algo.

Por temas de docencia del propio HUIS, no nos han permitido tener dos tutoras, por lo que Maria José ha pasado a ser la tutora de Celia (R2) y Sara mi tutora (R1). La siguiente residente que venga tendrá a María José como tutora y así se irán turnando.

En las rotaciones los cambios que ha habido así relevantes es que la de drogas ahora se hace en la UDA del Lafora y que de R2 primero va recursos de rehabilitación y después HD :)
En conclusión, la plaza está en construcción y como todo, eso tiene sus cosas buenas y sus cosas malas. Como mencionaba antes, todos vamos aprendiendo a medida que van apareciendo las dificultades y las oportunidades y nos vamos adaptando. Estoy segura que haremos todo lo posible para que quien decida venir al Infanta se sienta contento con su elección. Quedo a vuestra disposición si tenéis dudas más específicas sobre la plaza y os recuerdo que el día 16 de marzo en Madrid hay una quedada para conocer las características de los distintos hospitales y allí estaremos para que nos pongáis cara.

Os dejo también la página web del hospital por si queréis consultar algo más concreto:
https://www.comunidad.madrid/hospital/i ... lud-mental

¡Espero que la info os haya servido y nos vemos pronto!¡Un besito!

Un besito a todxs :)