Juego PSICOPATOLOGÍA/CLÍNICA ADULTOS/SALUD: Temporada 2023

[arusa]

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La 3

[resugarcia]

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4. Personalización

[Antonio96]

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3

[IreneNicholson]

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Con muchas dudas digo 3, generalización excesiva

[Morgac]

Hola!

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La 3

Yo lo paso mal con estas preguntas porque si no te sabes los ejemplos que pone Beck o eres mega experta en diferenciar bien cada distorsión puedes confundite muy fácil.

En este caso, como no soy experta y no quiero que me impugnéis la pregunta, he cambiado algunas cosas de un ejemplo de Beck pero sigue siendo igual en el fondo.


Durante una sesión, revisando las tareas que debía hacer durante la semana, una paciente nos comenta que el otro día estaba en casa con su marido y sus hijos cuando vio que éste se empezó a enfadar porque era la hora de irse al colegio y los niños ni se habían vestido ni habían desayunado. Al ver esta situación la paciente pensó que debía ser una mala madre ya que si realmente fuera buena los niños habrían hecho todo lo que tenían que hacer por la mañana. ¿Qué tipo de distorsión cognitiva ha anotado la paciente en su autorregistro de pensamientos?

1. Abstracción selectiva--> Valorar experiencia centrándose en un detalle específico sacado fuera de contexto e ignorando otros. Ejemplo del jefe descontento.
2. Inferencia arbitraria. --> Conclusión sin evidencia. Ejemplo del ascensorista
3. Generalización excesiva RC Extraer una conclusión o elaborar una regla general a partir de hechos aislados y aplicarla a situaciones relacionadas o no. Concluye que es mala madre por el hecho aislado de que ese día sus hijos no estaban listos para ir a clase
4. Personalización --> Atribuirse sucesos externos sin base. Ejemplo del medico con un jefe que no se fía.

Es verdad que la 3 y la 2 son las que han generado confusión y para mí tambien son un lío.

[arusa]

Yo lo paso mal con estas preguntas porque si no te sabes los ejemplos que pone Beck o eres mega experta en diferenciar bien cada distorsión puedes confundite muy fácil.

Totalmente de acuerdo Morgac. No es nada fácil diferenciar este tipo de distorsiones. Nos queda leernos los ejemplos e intentar quedarnos con ellos.
De todas formas, a lo mejor la extensión de la pregunta tampoco ayuda. Yo la dejaría como algo así:

" ¿Qué tipo de distorsión cognitiva presenta una paciente que piensa que: es una mala madre porque no consigue que sus hijos se vistan y desayunen a tiempo para ir al cole, ya que si realmente fuera buena los niños lo habrían hecho? "

[arusa]

Según algunos autores, ¿qué indicación resulta de utilidad para reducir las adicciones tecnológicas?:

1. Buscar la abstinencia completa
2. Emplear reforzadores no tangibles
3. Uso de tarjetas recordatorias
4. Introducir hábitos de higiene conductual

[LuciaLL]

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3

[Morgac]

Sí, a veces me motivo con la extensión porque una de las cosas que más me cuesta en el examen es llevar 100 preguntas y encontrarme una pregunta larguísima. Entonces intento hacerlas parecidas a esas. Pero las haré más cortas aquí y dejaré las largas para practicar en los simus.

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3

[IreneNicholson]

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3

[Psicologia.pir]

4?
Como ponéis la respuesta oculta? Lo he buscado para no condicionar a quien quiera jugar pero no lo he encontrado

[Morgac]

Dentro de las opciones de edición de texto hay un dibujo de un ojo tachado. Ahí es.

[arusa]

Sí, a veces me motivo con la extensión porque una de las cosas que más me cuesta en el examen es llevar 100 preguntas y encontrarme una pregunta larguísima. Entonces intento hacerlas parecidas a esas. Pero las haré más cortas aquí y dejaré las largas para practicar en los simus.

Tranquila Morgac, hazlas como creas conveniente. Tienes razón, que hay que ensayar también ese malestar de tener que leer preguntas largas con bastante paja, y a mitad del examen cuando las fuerzas van flaqueando. Osea que, ensayamos contigo

[arusa]

Según algunos autores, ¿qué indicación resulta de utilidad para reducir las adicciones tecnológicas?:

1. Buscar la abstinencia completa
2. Emplear reforzadores no tangibles
3. Uso de tarjetas recordatorias
4. Introducir hábitos de higiene conductual

Indicaciones para reducir las adicciones tecnológicas:
- Romper con los hábitos de conexión: alterar la rutina para modificar así la secuencia habitual de consumo.
- Fijar metas: establecer un horario de conexión realista.
- Utilizar interruptores externos (p.e. alarmas, reloj, etc.).
- Uso de tarjetas recordatorias: en las que figuren los beneficios de la reducción del consumo tecnológico.
- Incorporar herramientas y recursos de prevención: programas que bloqueen o limiten el tiempo de conexión y el acceso a determinados contenidos.

Fonseca, 2020 Ttos adultos. pags.540

Turno de :
LuciaLL

[LuciaLL]

¿Cuál de las siguientes fases no es propuesta por Gross en su modelo de regulación emocional? ?

1. Identificación
2. Selección
3. Etiquetado
4. Monitorización