MÉRIDA UDM SALUD MENTAL DEL C.H. DE MÉRIDA

[Solebo]

1 plaza ofertada en la convocatoria 2019

[Angy01]

Hola!! Alguien puede comentar algo de esta plaza? Me consta que tiene buena pinta!

[Nel]

Hola!! Conozco a una de las residentes y está muy contenta con la plaza. A ver si cuando puedan se pasan por aquí para poner información de la plaza.
Saludos!

[marinadm26]

Hola!! Conozco a una de las residentes y está muy contenta con la plaza. A ver si cuando puedan se pasan por aquí para poner información de la plaza.
Saludos!

Hola! Alguna de las pires podría poner algo de información sobre esta plaza?? Por favor, es de las pocas que no tienen absolutamente nada . O si no si me pueden facilitar algún contacto Gracias.

[CARMENALVAREZLUNA]

Hola! Soy Carmen, actual R1 de Mérida. Mis compañeras y yo vamos a añadir información sobre esta plaza próximamente, de todas formas dejo mi correo (alvarezdelunacarmen@gmail.com) para cualquier duda, estaré encantada de contestar.

[marinadm26]

Hola! Soy Carmen, actual R1 de Mérida. Mis compañeras y yo vamos a añadir información sobre esta plaza próximamente, de todas formas dejo mi correo (alvarezdelunacarmen@gmail.com) para cualquier duda, estaré encantada de contestar.

Muchísimas gracias! Te he escrito

[CARMENALVAREZLUNA]

Hola a todos! Soy Carmen, actual R1 de la UDMSM del Hospital de Mérida. Como me habéis escrito algunos de vosotros por privado, pongo toda la información que he ido dando por aquí para que todos podáis consultarla. De todas formas, si hay alguna cosa que queráis saber y que no haya comentado podéis preguntarme sin problema.

Rotaciones que hay y duración: os recomiendo mirar el gift que está publicado en la web del hospital.
Horario: de 9.00-14:00 h (en ESM), hay otros dispositivos en los que el horario es hasta las 15:00. En general, los horarios son flexibles (ej.: si tienes AC puedes irte un poco antes).
Atención continuada: hacemos un mínimo de 6 tardes y un máximo de 8, en horario de 15:00-22:00. Para AC tenemos varias opciones:
1. Terapia grupal: ahora mismo estamos aplicando el PU de Barlow (lo hacemos con nuestra tutora). Estamos montando otro grupo de psicoeducación tipo escuela de padres y tenemos en mente hacer otro grupo de psicoeducación para pacientes con trastorno bipolar.
2. UHB (urgencias de psq): las pires vamos siempre con un adjunto de psq o con alguna resi mayor de psq. Por lo general, vamos de mochila (no atendemos urgencias las pires solas). Se aprende mucho y podemos hacer todas las tardes que queramos siempre que no nos pisemos entre nosotras.
3. Pacientes individuales: a partir de R2 te abren una agenda propia y puedes atender tus propios pacientes por la tarde con supervisión en diferido (comentas el caso y las posibles dificultades con tu adjunta cuando encuentras un ratito). Yo ahora mismo me pongo con mi compañera Marta (r2) o María (r3), y solemos llevar la consulta en conjunto. Por lo general, vemos 2 primeras consultas y 2 consultas sucesivas (de seguimiento).
4. Protocolo de cirugía bariátrica: hay dos psicólogas clínicas llevando este programa. Aquí lo que hacemos son evaluaciones en las que valoramos si un paciente es apto o no para someterse a la cirugía y próximamente vamos a empezar a hacer grupos con pacientes que ya se han operado.
5. Evaluación: se está planteando que parte de nuestra AC la dediquemos a pasar test que no da tiempo a pasar por las mañanas (ej.: WAIS, WISC, etc). De momento no estamos haciendo nada de esto.

Investigación: no se fomenta nada jajaja
Docencia: la docencia la hacemos todos los miércoles de 9:00-14:00, en conjunto con residentes de enfermería y psiquiatría. Este es el punto más débil de esta plaza desde el punto de vista de todas las residentes. La docencia está en proceso de construirse para que sea una docencia de calidad y estamos peleándola mucho. Hay que tener en cuenta que esta plaza lleva ofertándose 4 años, por lo que le falta bastante rodaje. Os cuento un poco cómo la tenemos estructurada:
- Sesión clínica residentes: nos vamos alternando y cada semana una residente de cada especialidad expone un tema. En total, calculo que cada una haremos 3 sesiones al año (la docencia acaba a finales de Mayo).
- Seminario: seminario de 1,5 h aprox a cargo de algún adjunto del área. Por ahora, esto se está centrando más en aspectos más transversales (derechos humanos, protocolos de actuación, ética, etc), aunque también hay temas más relacionados con la psicoterapia (ej: DBT).
- Seminarios conjuntos con otras unidades docentes: nos han dado la opción de elegir 5 seminarios que se imparten en otras unidades docentes de Extremadura (Cáceres, Badajoz o Plasencia). Todavía no hemos empezado a hacerlo. Sería vía Teams.
- Caso clínico: después del seminario planteamos un caso clínico (normalmente relacionado con la sesión que ha dado la residente) y lo ponemos en conjunto, viendo cómo podríamos abordar el caso desde una perspectiva multidisciplinar.
- Grupos DART (tipo Balint): el próximo 1 de marzo vamos a empezar a hacer grupos DART (sobre dificultades en la adquisición del rol del terapeuta). Lo va a moderar la psicóloga clínica de la UHB y la idea es hacerlo el primer miércoles de cada mes.

Sueldo y nivel de vida: el sueldo depende de las tardes de AC que hagas y de la retención que te apliquen. El sueldo base son 1238 € aprox (creo que ha subido un poco) y la hora de AC se paga a 12,36€. El nivel de vida es asequible (puedes vivir sola por 400€).
Dispersión geográfica: Mérida es una ciudad pequeñita, por lo que las distancias no son muy grandes. Todos los dispositivos (exceptuando el ESM-IJ y UTCA que están en Badajoz) están en Mérida, por lo que no tienes que recorrer grandes distancias. Por ejemplo, del hospital al ESM-A hay 8 minutos en coche aprox. Algo muuuuy bueno que tiene Mérida es que nunca hay atasco y que como muchísimo en el coche te puedes pasar 20 min para ir al dispositivo que pilla más lejos.
Orientación teórica predominante: predomina lo C-C y entre los psq el modelo biomédico.

Puntos fuertes de la plaza:
- Nuestra tutora es encantadora. Es super cercana, está super involucrada con nosotras y se está esforzando mucho para que esto se vaya encaminando poco a poco. Está ahí para todo lo que necesitemos y lo más importante, está abierta a todo lo que le proponemos, por lo que, podría decirse que esta plaza la estamos construyendo las residentes.
- Muchísima libertad para rotaciones externas (nos dan 12 meses).
- Grupo reducido de resis y área pequeña: yo esto lo valoro muy positivamente. Mérida es un área pequeña, al final acabas conociendo a todos los profesionales y se crean vínculos más estrechos. Al ser pocos residentes, nos valoran mucho e intentan cuidarnos.
- El hecho de que esta plaza no esté tan rodada con otras puede generar (y genera) cierta angustia, pero también te prepara para trabajar en condiciones de trabajo "menos favorables". Vamos, que te espabilas rapido jajaja.
- Apertura al cambio y flexibilidad. Como residentes, se nos escucha y se nos da libertad para poner en marcha lo que queramos.


Puntos débiles de la plaza:
- El punto más débil de la plaza es la docencia. No hay un programa de docencia bien establecido, hay poca implicación por parte de los adjuntos (aquí los profesionales están un poco quemados) y básicamente, si quieres formarte en condiciones tienes que currártelo por tu cuenta.
- Otro punto débil es la falta de supervisión. Las tardes de AC en las que pasamos consulta estamos solas y estamos teniendo dificultades para que los adjuntos nos acompañen en la terapia de grupos (de momento lo hace nuestra tutora).
- Modelo muy médico, una visión un poco anticuada de la salud mental y formación un poco básica por parte de los adjuntos de psicología clínica (no salen de lo C-C).

Me gustaría dejar por aquí una reflexión para calmar un poco la angustia que puede suponer la elección (o no elección jaja) de plaza. Bajo mi punto de vista cualquier plaza PIR es un regalo, todas las plazas tienen sus carencias y al final, lo más importante es lo que cada uno haga con sus 4 años de formación. Dicho esto, os deseo mucha suerte a todos con vuestra elección de plaza!

[Eliruefer]

Hola a todos! Soy Eli, actual R1 del Hospital de Mérida. Os actualizo este hilo que ya escribió mi compi R3, Carmen, ya que hay cosas que siguen igual y otras que creo que han cambiado mucho. De todas formas, si hay alguna cosa más concreta que queráis saber y que no se haya comentado podéis preguntarnos sin problema. Os pongo en rojo las actualizaciones.

Rotaciones que hay y duración: os recomiendo mirar el gift que está publicado en la web del hospital. (Actualmente, la página web del hospital está temporalmente deshabilitada, no sé por qué. Igualmente, os adjunto el gift que yo tengo aunque está un poco desactualizado pero es el último que hay y la guia de acogida del residente )
Horario: de 9.00-14:00 h (en ESM), hay otros dispositivos en los que el horario es hasta las 15:00. En general, los horarios son flexibles (ej.: si tienes AC puedes irte un poco antes).
Atención continuada: hacemos un mínimo de 6 tardes y un máximo de 8, en horario de 15:00-22:00. Para AC tenemos varias opciones:
1. Terapia grupal: ahora mismo estamos aplicando un grupo para familiares de jóvenes con TLP y otro grupo para pacientes con síndrome POST-UCI (lo hacemos con nuestra tutora).
2. UHB (urgencias de psq): las pires vamos siempre con un adjunto de psq o con alguna resi mayor de psq. Por lo general, vamos de mochila (no atendemos urgencias las pires solas). Se aprende mucho y podemos hacer todas las tardes que queramos siempre que no nos pisemos entre nosotras. Normalmente esto, lo hacemos de R1.
3. Pacientes individuales: a partir de R2 te abren una agenda propia y puedes atender tus propios pacientes por la tarde con supervisión en diferido (comentas el caso y las posibles dificultades con tu adjunta cuando encuentras un ratito).

Investigación: no se fomenta nada jajaja. Relativo a esto intentamos participar en congresos, con poster, publicaciones de articulos, etc.
Docencia: la docencia la hacemos todos los miércoles de 8:30-14:00, en conjunto con residentes de enfermería y psiquiatría. Este es el punto más débil de esta plaza desde el punto de vista de todas las residentes(he de decir que cada año, estamos intentando poner más de nuestra parte para mejorar este punto entre residentes y tutores). La docencia está en proceso de construirse para que sea una docencia de calidad y estamos peleándola mucho. Hay que tener en cuenta que esta plaza lleva ofertándose 4 años, por lo que le falta bastante rodaje. Os cuento un poco cómo la tenemos estructurada:
- Sesión clínica residentes: nos vamos alternando y cada semana una residente de cada especialidad expone un tema. En total, calculo que cada una haremos 3 sesiones al año (la docencia acaba a finales de Mayo o principios de junio).
- Seminario: seminario de 1,5 h aprox a cargo de algún adjunto del área. Por ahora, esto se está centrando más en aspectos más transversales (derechos humanos, protocolos de actuación, ética, etc), aunque también hay temas más relacionados con la psicoterapia (ej: DBT). Este año, esos seminarios los estamos preparando los residentes sobre el tema que los tutores propongan, seguimos como una programación que realizamos de forma conjunta el primer día de docencia y se distribuyen los temas, este año lo estamos haciendo sobre psicoanálisis. También contamos con la participación de algunos adjuntos, pero la carga principal este año la llevamos nosotros.
- Seminarios conjuntos con otras unidades docentes: nos han dado la opción de elegir 5 seminarios que se imparten en otras unidades docentes de Extremadura (Cáceres, Badajoz o Plasencia). Es por vía Teams y suelen realizarlo los R2 de cada unidad (MIR psiquiatría, PIR, EIR)
-Sesiones generales: esta sesiones son como una sesión clínica de todas las especialidades médicas dirigidas para todo el hospital y suele hacerla el R4. Suelen ser obligatorias, aunque también se pueden ver por TEAMS. Cada una o dos semanas, le toca a una especialidad. El pasado año, en Diciembre, le tocó hacerla a mi R4 (Marta). Normalmente, cada año nos vamos rotando entre Mir psiquiatria, PIR y EIR de cuarto año (o si el R4 no está, pasaría al R3).
- Grupos DART (tipo Balint): estos grupos lo hacemos todos los residentes de nuestra unidad docente sobre las dificultades en la adquisición del rol del terapeuta. Lo suele moderar la psicóloga clínica de la UHB. Yo solo he estado presente en dos ocasiones y la experiencia es muy enriquecedora.

Sueldo y nivel de vida: el sueldo depende de las tardes de AC que hagas y de la retención que te apliquen. El sueldo base son 1300 € aprox y la hora de AC se paga a 12,36€. El nivel de vida es asequible, puedes vivir sola por 400€. En mi caso tuve que buscar un piso de tres habitaciones porque tengo familia y suelen rondar los 600 euros.
Dispersión geográfica: Mérida es una ciudad pequeñita, por lo que las distancias no son muy grandes. Todos los dispositivos (exceptuando el ESM-IJ y UTCA que están en Badajoz) están en Mérida, por lo que no tienes que recorrer grandes distancias. Por ejemplo, del hospital al ESM-A hay 8 minutos en coche aprox. Algo muuuuy bueno que tiene Mérida es que nunca hay atasco y que como muchísimo en el coche te puedes pasar 20 min para ir al dispositivo que pilla más lejos.
Orientación teórica predominante: predomina lo C-C y entre los psq el modelo biomédico.

Puntos fuertes de la plaza:
- Nuestra tutora es encantadora. Es super cercana, está super involucrada con nosotras y se está esforzando mucho para que esto se vaya encaminando poco a poco. Está ahí para todo lo que necesitemos y lo más importante, está abierta a todo lo que le proponemos, por lo que, podría decirse que esta plaza la estamos construyendo las residentes.
- Muchísima libertad para rotaciones externas (nos dan 12 meses).
- Grupo reducido de resis y área pequeña: yo esto lo valoro muy positivamente. Mérida es un área pequeña, al final acabas conociendo a todos los profesionales y se crean vínculos más estrechos. Al ser pocos residentes, nos valoran mucho e intentan cuidarnos. Este es uno de los puntos fuertes de esta plaza, sin duda.
- El hecho de que esta plaza no esté tan rodada con otras puede generar (y genera) cierta angustia, pero también te prepara para trabajar en condiciones de trabajo "menos favorables". Vamos, que te espabilas rapido jajaja.
- Apertura al cambio y flexibilidad. Como residentes, se nos escucha y se nos da libertad para poner en marcha lo que queramos.


Puntos débiles de la plaza:
- El punto más débil de la plaza es la docencia. No hay un programa de docencia bien establecido, hay poca implicación por parte de los adjuntos (aquí los profesionales están un poco quemados) y básicamente, si quieres formarte en condiciones tienes que currártelo por tu cuenta.
- Otro punto débil es la falta de supervisión. Las tardes de AC en las que pasamos consulta estamos solas y estamos teniendo dificultades para que los adjuntos nos acompañen en la terapia de grupos (de momento lo hace nuestra tutora).
- Modelo muy médico, una visión un poco anticuada de la salud mental y formación un poco básica por parte de los adjuntos de psicología clínica (no salen de lo C-C).

Me gustaría dejar por aquí una reflexión para calmar un poco la angustia que puede suponer la elección (o no elección jaja) de plaza. Bajo mi punto de vista cualquier plaza PIR es un regalo, todas las plazas tienen sus carencias y al final, lo más importante es lo que cada uno haga con sus 4 años de formación. Otra cosa que queria añadir es que es mucha información de golpe, todo esto lo iréis procesando poco a poco así que no os agobieis con eso Dicho esto, os deseo mucha suerte a todos con vuestra elección de plaza!