v0.141 Atropellar a un peatón
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- CrisCrisCris
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v0.141 Atropellar a un peatón
Hola a todos, voy a impugnar esta pregunta puesto que, basándome en los criterios que incluye Vallejo Pareja para acudir a la exposición en imaginación (que sean más imágenes mentales que sucesos externos, que informe de gran miedo de catástrofes si no lleva a cabo la ritualización, o que la exposición en vivo no permita un acceso completo a las obsesiones), considero que con la información dada no se haría necesario y que se podría construir una jerarquía de exposición en vivo.
Adjunto las páginas:
Vallejo Pareja, Miguel Ángel. 2012 Editorial Dykinson
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Vallejo Pareja, Miguel Ángel. 2012 Editorial Dykinson
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Y sí,seguiremos...si dicen caíste, yo digo me levanto, si dicen no llegas, de puntillas alcanzamos...
Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Yo me uno a la impugnación, no creo que sea fácil, pero por intentarlo 
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mariaValencia
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Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Yo también me uno a intentarlo
. Subo el pdf con menor tamaño y tapa 
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Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Muchas graciasmariaValencia escribió:Yo también me uno a intentarlo![]()
. Subo el pdf con menor tamaño y tapa
Re: v0.141 Atropellar a un peatón
En el manual de Caballo se habla de la exposición con prevención de respuesta; cito lo que dice:
...para romper el círculo vicioso es necesario aprender a tolerar los pensamientos. Esto implica pensar de foma deliberad en el pensamiento (exposición) sin emplear la neutralizción (prevención de respuesta). Cuando se logre esto, la ansiedad disminuirá, la importancia dada la pensamiento se reducirá, cualquier consecuencia temida sucederá o no con exactamente la misma probabilidad que antes y os pensamientos disminuirán gradualmente en intensidad, duración y frecuencia"
Se podría decir que hablan de exposición, sin considerar si es en vivo o en imaginación.
Y posteriormente dice habla de las ventajas de usar una cinta de cassete en la exposición, que además facilitará la exposición a contextos físicos específicos...
No se, ¿cómo lo veis?
...para romper el círculo vicioso es necesario aprender a tolerar los pensamientos. Esto implica pensar de foma deliberad en el pensamiento (exposición) sin emplear la neutralizción (prevención de respuesta). Cuando se logre esto, la ansiedad disminuirá, la importancia dada la pensamiento se reducirá, cualquier consecuencia temida sucederá o no con exactamente la misma probabilidad que antes y os pensamientos disminuirán gradualmente en intensidad, duración y frecuencia"
Se podría decir que hablan de exposición, sin considerar si es en vivo o en imaginación.
Y posteriormente dice habla de las ventajas de usar una cinta de cassete en la exposición, que además facilitará la exposición a contextos físicos específicos...
No se, ¿cómo lo veis?
Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Hablar de utilizar la exposición en vivo en un atropello me parece excesivo.
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Airieth
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Re: v0.141 Atropellar a un peatón
A ver, la cosa está en que en una EPR no le vas a hacer atropellar a nadie. Le vas a hacer justamente que compruebe que NO va a atropellar a nadie sólo por pensar "y si lo atropello", ni se va a estampar por pensarlo, etc. Como en cualquier otra obsesión relacionada con hacer daño a los demás o a sí mismo.
Voy a investigar un poco a ver qué encuentro, pero vaya. Yo al menos nunca he leído estudiando que la EPR se use en imaginación si las obsesiones son relacionadas con daño a uno mismo o a otros y en el hilo de discusión tampoco es que se haya confirmado con bibliografía que algún autor lo diga.
Voy a investigar un poco a ver qué encuentro, pero vaya. Yo al menos nunca he leído estudiando que la EPR se use en imaginación si las obsesiones son relacionadas con daño a uno mismo o a otros y en el hilo de discusión tampoco es que se haya confirmado con bibliografía que algún autor lo diga.
Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Me uno a la impugnación. Es más, optaría si es posible por un cambio de respuesta. No sólo por ese argumento. En la terapia metacognitiva del mismo capítulo de Vallejo se expone el ejemplo de la persona que tiene miedo de acuchillar a alguien mientras come, y le proponen que se exponga para que compruebe que no lo hace.
Adjunto el archivo, el ejemplo está en la explicación de "pensamiento-acción"
Adjunto el archivo, el ejemplo está en la explicación de "pensamiento-acción"
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Airieth
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Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Me parece un muy buen ejemplo para impugnar.
He hecho otra versión que pesa menos y creo que se lee mejor, a ver qué os parece. He dejado fuera la parte de las características de la exposición en imaginación porque así pesa menos y creo que se siguen pudiendo subir dos archivos, no? Aunque puedo probar a juntarlos a ver si consigo que quepa todo bien y siga siendo ligero.
He hecho otra versión que pesa menos y creo que se lee mejor, a ver qué os parece. He dejado fuera la parte de las características de la exposición en imaginación porque así pesa menos y creo que se siguen pudiendo subir dos archivos, no? Aunque puedo probar a juntarlos a ver si consigo que quepa todo bien y siga siendo ligero.
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Re: v0.141 Atropellar a un peatón
Zaira escribió:Me uno a la impugnación. Es más, optaría si es posible por un cambio de respuesta. No sólo por ese argumento. En la terapia metacognitiva del mismo capítulo de Vallejo se expone el ejemplo de la persona que tiene miedo de acuchillar a alguien mientras come, y le proponen que se exponga para que compruebe que no lo hace.
Adjunto el archivo, el ejemplo está en la explicación de "pensamiento-acción"
Gracias!!!! Yo respondí expo en vivo porque recordaba este ejemplo!! Me uno a impugnarlo!

