Técnica de respiración

[Krisss]

Version 1 nº 135

¿Qué clase de respiración es más indicada para disminuir la activación fisiológica excesiva?

1. La respiración clavicular
2. La respración torácica
3. La respiración diafragmática
4. La respiración circular
5. La respiración jadeante

Yo puse la 3...

[Bentecop]

versión 4 nº.141

la 3

[Dodó]

La 3 y la puse con bastante seguridad. ¿Qué pensáis?

[earwen]

143, versión 3

Yo tb puse la 3

[Nothingness]

Nº 146 de la V2.

[Silbida]

Yo también he puesto la 3

[MAITETXU]

Yo creo q 3

[ARIADNA]

la 3 seguro

[ronomia]

141 de v4
tb la 3

[vik]

yo puse la 2...por lo de inspiraciones cortas y expiraciones largas..

[emunilla]

Estoy de acuerdo en la 3 (respiración diafragmática)