Mira un documento que deje sobre terapias. la segunda y la tercera vienen.
en este hilo:
http://www.foropir.es/foropir/viewtopic ... 82&start=0
Tratamientos menos comunes y en fase experimental para las pesadillas
DS de autocontrol: se instruye al sujeto para que mantenga la escena aunque le produzca
ansiedad y para que se imagine a sí mismo relajándose en esa situación.
DS mediante movimiento ocular: inducción de movimientos sacádicos mientras el sujeto se
expone en imaginación al contenido del sueño.
Entrenamiento en sueños lúcidos (Lucid Dreams): enfrentar al sujeto al contenido del sueño
mientras está ocurriendo y modificar el contenido de una forma previamente acordada en
consulta. Implica entrenar al paciente en un estado alterado de conciencia en el que
simultáneamente el paciente está soñando y es consciente de que está soñando. Puede llegarse
por sugestión o espontáneamente.
Hipnosis
Art Therapy y Sandplay (World Technique): Formas de terapia en las cuales el sujeto expresa
mediante dibujo, escritura o una escenificación ayudada por figuras en miniatura o barro el
contenido de la pesadilla y lo modifica. (Usadas sobre todo para el TEPT y dentro de programas
más amplios). Escribir la pesadilla, por ejemplo, forma parte de la exposición, del IRT, etc.
Reetiquetación del sueño (Story-title conversion): evitar el fatalismo que implica el mero hecho de
nombrar al sueño como algo negativo.
La plaza PIR fue la experiencia de mi vida. Nunca desistas.
vale más prevenir que curra!!! 
