Es pregunta repetida por si queréis añadirla
168/2012. ¿Qué nombre recibe la técnica empleada en el tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada en la que se pide a la persona que suponga que su peor temor o escenario se cumple, y a continuación busque soluciones realistas al mismo?
1. Guión del peor escenario.
2. Descatastrofización.
3. Afrontamiento de la incertidumbre.
4. Revaloración de la amenaza.
5. Procesamiento de la metapreocupación.