NITRO escribió:La clave es la palabra autoconciencia que engoloba mucho mas que sensaciones corporales y se relaciona con la autofocalizacion de los fobicos sociales en si mismo, no tengo ninguna duda
estoy de acuerdo
están pensando "los demás estarán dándose cuenta de lo nervioso que estoy, de como me tiembla la mano, etc."
Nitro: la autoconciencia es algo muy característico del pánico (yó diría que de todos los tastornos de ansiedad). Es ciertoque autoconciencia aparece muy ligado a FS pero también a pánico. Es algo clave. Sensibilidad a a la ansiedad, autofocalización... pánico y más pánico.
Esto viene del modelo de Clark y Wells de la fobia social, y por eso incluyen este elemento en la terapia.
Confirmo por Vallejo, vol.I pág. 363
"Se incluye también un entrenamiento sistemático para aprender a centrar la atención en algo externo, tanto en las situaciones sociales como en aquellas que no lo son".
También un poco antes, en la pág.341, explica que:
"A nivel cognitivo se encuentran algunos elementos característicos:
1) conciencia excesiva de uno mismo, es decir, al estar en la situación temida las personas con FS centran la atención en sí msimos. Esto podría estar interfiriendo con el procesamiento sobre la situación y el comportamiento de los demás y en cambio ofrecer una mayor información (interoceptiva) que aporta al concepto (negativo) que se tiene de sí mismo en tal situación".
En pánico, por otra parte, parece que se entrena más en focalizarse en esas sensaciones interoceptivas para exponerse y habituarse...
