Creo que esta propuesta no va a ser muy apoyada, pero, ¿A nadie se le ocurrió que al haber muchos tratamientos eficaces para el insomnio y éste no serlo es incongruente que se recomiende (aunque se utilice) para su tratamiento?
Un saludo! :)
V0 154. Higiene del sueño
Moderador: Solebo
Re: V0 154. Higiene del sueño
Te subo lo poco que he encontrado... creo que nos la vamos a comer con patatas por culpa de dar demasiadas vueltas a una pregunta un tanto ambigua... :(