¡Hola a todas y todos! Somos las R1 del Parc Salut Mar: Raúl, Elena, Iris y Javi. Si estas chafardeando por aquí es porque algo muy emocionante ha pasado... ERES R0!! ¡¡Enhorabuena por tu plaza!! Y nos alegra que tengas interés o estés contemplando el Hospital del Mar, ¡estamos deseando conoceros!
Mantenemos en parte la información de nuestras compañeras si bien actualizamos algunos cambios que han habido, ya que nos han informado las tutoras de que los itinerarios van a sufrir variaciones respecto a los del año pasado. Sin embargo, os contamos como han sido hasta ahora y en cuanto vayamos recibiendo novedades vamos actualizando. Otras muchas se mantienen sin cambios.
En esta convocatoria se ofrecen 4 PLAZAS EN PARC DE SALUT MAR. Lo podéis encontrar también como “Hospital del Mar” o “Salut Mental Insitute” (antiguamente INAD).
ITINERARIOS: los 4 itinerarios se dividen en 2 zonas:
•2 plazas con itinerario en el litoral de Barcelona (Hospital del Mar – Centre Fórum).
•2 plazas con itinerario en Santa Coloma (Centre Assistencial Emili Mira/CAEM/Torribera): monográfico de salud mental.
En todos los itinerarios se realizan las mismas rotaciones, pero en distinto orden. En función del itinerario, los centros en los que se realizan algunas rotaciones cambian: CSMA (CSMA Sant Marti Sud, CSMA Sant Martí Nord y en CSMA de Santa Coloma), Agudos (Hospital del Mar/Centre Fórum y CAEM) y Adicciones (Hospital del Mar/Centre Fórum y CAEM). El resto de las rotaciones se realizan en los mismos centros independientemente del itinerario.
Creemos que es importante apuntar que Hospital del Mar tiene la mayoría de los dispositivos de Salud Mental en el Centre Fórum o CAEM (por lo que la localización es bastante cambiante en función del itinerario de tu plaza. Es decir, no se trata de un hospital donde los dispositivos se encuentran centralizados en un único lugar). Esto requiere cierta flexibilidad y a la vez te permite conocer tanto diversas poblaciones como formas de trabajo diferentes.
ROTACIONES: las estipuladas en el BOE. El orden varía en función del itinerario.
•AGUDOS (4 meses): 2 plazas en Hospital del Mar (combina hospitalización de agudos junto con programa de Primeros Episodios Psicóticos (PAE-TPI), consultas externas de Psicología de la Salud: Cirugía Bariátrica, InterConsulta, Perinatal…) y 2 plazas en CAEM (hospitalización de agudos con Psicología Clínica y Psiquiatría).
•ADICCIONES (4 meses) (en H. Mar). Según el itinerario y pactando con las tutoras, se puede ir también a la Unidad de Patología Dual, a la Unidad de Desintoxicación o Interconsulta de Tóxicos (con adjuntos psiquiatras).
•REHABILITACIÓN (6 meses): el dispositivo de esta rotación se encuentra en CAEM en todos los itinerarios, si bien por modificaciones de esta rotación con respecto a años anteriores, es posible que se realice entre CAEM y Centre Fòrum. Habrá una parte de Unidad de Subagudos, otra parte relativa a neuropsicología en EAIA (evaluación neuropsicológica en demencias) y posiblemente un periodo en la Unidad Funcional de Recuperación (aunque esto aún está por confirmar).
•CSMA y Programa de Soporte a la Primaria (PCP) (12 meses): 2 plazas en Sant Martí Nord (CAP el Clot), 1 plaza en Sant Martí Sud (Centre Fòrum) y 1 plaza en CSMA de Santa Coloma. En esta rotación se realizan supervisiones en horario laboral muy bien valoradas.
·Atención Primaria (3 meses): esta rotación sería de nueva introducción, por lo que está aún por confirmar.
•INFANTIL (6 meses): repartidos entre CSMIJ y el Hospital de Día infantil.
•Psicología Clínica de la Salud Interconsulta y Enlace (6 meses): esta rotación también sería nueva y aún está por especificar las condiciones en que se realizará.
•Rotación específica (4 meses): posiblemente a elegir entre las siguientes dentro del propio hospital (Psicooncología, Neuropsicología o Salud sexual y reproductiva). Esta es otra de las modificaciones de este año que aún está por confirmar, por lo que no podemos asegurar que sea así, igual existen otras posibilidades que aún no se hayan confirmado. Hasta ahora han permitido realizar la rotación específica en cualquier hospital de España, pero parece ser que lo más probable es que pase a ser como explicamos.
•Rotación externa (3 meses): posibilidad de realizarla en cualquier hospital del mundo.
EXPERIENCIA DE LAS RESIDENTES EN LOS DISPOSITIVOS: la experiencia que tenemos es buena, tanto con los adjuntos como con las otras residentes hay buen ambiente. En el caso de los adjuntos se preocupan porque siempre estemos con alguien si ellos fallan y respetan la autonomía que cada una quiera tener, que dependerá también del servicio y del año de residencia.
ATENCIÓN CONTINUADA: se está realizando en el CSMA de Sant Martí Nord y en el CSMA de Santa Coloma (en función del itinerario escogido), 1 tarde a la semana de 15:00 a 20:00h, los lunes (itinerarios 1,2 y 3) o jueves (itinerario 4). Además, un día a la semana tenemos una reunión de supervisión con el adjunto responsable. Actualmente la AC consiste en:
-Evaluación neuropsicológica: R1.
-Agenda individual según el año de residencia: R4 y R1 (R4 conduce las entrevistas, R1 observa).
-Grupos (los grupos varían según las necesidades del CSMA, se realizan algunos como: Protocolo Barlow, módulos de regulación emocional basados en DBT, MBCT, Autocompasión, habilidades sociales…). R3 y R2 (ambos conducen el grupo).
DOCENCIA
•1 día al mes (martes de 08:30-17h). Según el día se realizan diferentes actividades. Normalmente tenemos ponentes externos o adjuntos del hospital abordando un tema en concreto. También hacemos revisiones bibliográficas que consisten en leer un artículo científico y rellenar una ficha sobre características del mismo y con preguntas que invitan a la reflexión crítica. Este artículo es además presentado al grupo de residentes por parejas de cada especialidad (nos vamos turnando con lo que te tocaría una vez al año, como mucho dos). De forma menos regular tenemos “incident crític” que es un espacio de 2h reservado para poder compartir situaciones que hayan podido ser difíciles, y así encontrar un espacio de escucha y apoyo. La docencia es conjunta PIR-MIR-EIR, y los temas tratados creemos que hasta día de hoy han estado bastante equilibrados.
· 1 tarde al mes (martes de 14:00-17h) hacemos un taller de psicoterapias creado y organizado por nosotras, las resis de psico. La verdad que llevamos desde noviembre y está siendo una experiencia muy buena. Las tutoras nos apoyaron al máximo para ponerlo en marcha, lo cual fue un plus. Lo que hacemos es escoger entre todos un libro o lectura formativa que nos interese (por ejemplo, ahora estamos a puntito de acabar el libro de Anabel González - Entender y evaluar el apego) y nos leemos un número de capítulos para durante el taller comentarlo, debatir y reflexionar entre todas. En cada sesión hay un moderador y alguien que escribe el acta de ese día.
•1 día a la semana (jueves de 8-9h) de sesión clínica del servicio de salud mental. Exposiciones de residentes y expertos. En teoría es 1 sesión por año de residencia, pero como cada vez somos más resis, es probable que no llegues a hacer 4. Nosotros estamos haciendo la primera a partir de Abril, ya casi como R2.
•En algunas rotaciones también se hacen sesiones clínicas aparte. Por ejemplo, en Adicciones se hacen los martes de 8 a 9h, y cuando se está rotando allí hay que presentar una sesión clínica al finalizar tu rotación.
•Durante el primer año de residencia se imparte de forma presencial el curso para Residentes en Salud Mental de la SCEPC (lo deben hacer todos los residentes de salud mental de Cataluña, conjunto para PIR-MIR-EIR y que es comúnmente conocido como Can Caralleu). Otros años se impartía todos los miércoles, de 16:00 a 19:00 h de septiembre a enero y de febrero a julio un miércoles al mes de 8:30-17:30h, pero este año no hemos empezado hasta enero con lo que hacemos 1 miércoles al mes de 8:30-18:00h.
·Queremos destacar que por nuestra experiencia los adjuntos son bastante docentes, quiere decir que podemos comentar los casos, nos dan feedback y nos orientan en las diferentes maneras de intervenir con los pacientes.
INVESTIGACIÓN: se incentiva a hacer investigación, al ser un hospital con un centro de investigación propio (IMIM). También está la opción de empezar a meterte en investigación a través de adjuntos que coordinen proyectos. Es verdad, que es principalmente biomédica. Hay pocos estudios abiertos puramente de psicología. Trabajos de final de año de residencia muy centrados en investigación (R1 hacer una historia clínica, R2 una revisión narrativa, R3 proponer una FIS y de R4 alguna publicación).
AMBIENTE DEL HOSPITAL: la verdad que hay muy buen ambiente en el hospital, tanto entre resis de diferentes especialidades como con adjuntos que suelen ser jóvenes sobre todo en psicología. Hacemos muchos planes fuera del hospital y siempre hacemos piña los días de hospital. Nuestras R mayores nos han cuidado y ayudado muchísimo durante este primer año y la verdad que no habríamos podido pedir una bienvenida mejor.
TUTORAS: Son 4 tutoras por 16 resis. En teoría cada una lleva a sus residentes, pero somos un equipo y estamos todas unidas, cuando necesitas ayuda puedes pedirlo a quien te sientas más cómoda. Son atentas, nos ayudan en todo lo posible y se ponen de nuestro lado a pesar de las limitaciones del sistema.
ACCESIBILIDAD DISPOSITIVOS: los dispositivos están ubicados en BCN y Santa Coloma, todos accesibles a través de transporte público tipo metro/bus. En el caso de CAEM hay parking gratuito. Si tienes moto es más fácil ya que puedes aparcar fácilmente en todos los dispositivos, pero si no la tienes no hay ningún problema para llegar.
En varias ocasiones es necesario moverse de un sitio a otro. Sobre todo, los días de Atención Continuada vas por la mañana a tu rotación y por la tarde al CSMA que te toque. En las rotaciones no ponen ningún problema en que te vayas cuando necesites para llegar a tiempo.
SUELDO: 1596€ (brutos x 14 pagas) + AC (el sueldo/hora de la AC depende del año de residencia). De R1 ronda los 76€ brutos la tarde y después se añade subida de sueldo de cada año. De R1, con la retención del 15%, se queda en unos 1204€ netos+AC (que se suma según las tardes que hagas). A parte tenemos la DPO, un suplemento por cumplir los objetivos del servicio que se cobra en marzo. Varía, pero en general es alrededor de 500€.
AYUDAS A LA FORMACIÓN: en cuanto a días libres para formación, puedes pedir los que necesites (no suelen poner problemas). 2 fondos de formación:
•Ayuda económica que depende del departamento de psiquiatría: hasta 500€.
•Fondo de formación que depende del Hospital del Mar: te pagan un % del coste de la formación (máximo 200-300€).
HORARIO: Fichar es obligatorio. El horario depende del dispositivo e itinerario:
•Invierno: el horario oficial de 8-17h L a J y los viernes de 8-15h. En la práctica, en la mayoría de los dispositivos se trabaja de 8-15h con una tarde larga a la semana (hasta las 18h o 20h) más la Atención Continuada.
•Verano (24 de junio -24 de septiembre): de 8 a 15h y viernes 8-14h. Durante el horario de verano no se imparte docencia, y tampoco hay sesiones clínicas. En verano no hay AC.
PROS:
•En prácticamente todos los dispositivos rotas con adjuntos de psicología clínica. A excepción de CAS, donde en la actualidad se rota con Generales Sanitarios. En los demás dispositivos, en caso de que haya Generales Sanitarios, la Comisión de Docencia del Hospital prioriza la calidad docente y no denigra la especialidad facultativa de Psicología Clínica.
•Gran cantidad de PIRs (ahora somos 16). Hay muy buen rollo entre nosotras y con el resto de las especialidades de salud mental.
· Mucho apoyo por parte de las tutoras en relación con cualquier petición o cambios que hemos podido necesitar. La verdad que somos un grupo bastante guerrero, decidido a defender una especialidad que tanto nos ha costado conseguir.
·Supervisión tanto directa como indirecta y en horario formal, es decir, dentro del horario laboral.
•Posibilidad de conocer el funcionamiento de un Hospital general (H. del Mar) y de un monográfico (CAEM).
•En general, se respeta el grado de responsabilidad progresiva según el año de residencia y lo cómodo que se sienta el resi. Nunca te van a pedir que hagas algo con lo que no sientes cómoda y siempre te van a preguntar primero. No se cubren bajas con residentes. Se cuida mucho al residente.
•Potente en investigación si te interesa ese camino.
•Facilidad para asistir a formaciones.
•Todos los dispositivos accesibles con transporte público. Parking gratuito en CAEM.
· El horario de verano que la verdad te ayuda a tener un respiro, bajar revoluciones y disfrutar mucho más de los meses de buen tiempo, la playa y los planes que ofrece la cuidad.
CONTRAS:
•El sistema actual de salud público y más en hospitales grandes se aprecia un marco de base biomédico. Las diferencias de este dependen de la unidad en la que estés y de los adjuntos del equipo. Así como, que hay menos personal de psicología clínica que de psiquiatría. Por lo que nos parece importante ajustar expectativas sobre este asunto. Por ejemplo, filtro de derivaciones por parte de PSQ para psicología en algunos casos. Señalar que esto no quiere decir que no se tenga en cuenta a la psicología clínica ni que haya mal trabajo multidisciplinar.
•Psicólogos dispersos por los diferentes centros. Desde hace 1 año se reúnen mensualmente para hacer más piña y mejorar sus condiciones. Además, las plazas que se quedan sin cubrir tardan en ser cubiertas (dificultades para encontrar Psicólogos Clínicos).
·En Adicciones han contratado a Generales Sanitarios para cubrir alguna plaza y a día de hoy no hay psicólogo clínico en esta rotación. De todas maneras, nos hemos reunido con dirección tanto de docencia como del servicio de salud mental para trasladar nuestro malestar y se ha acordado que es una medida temporal hasta que se encuentre una especialista que pueda cubrir esa plaza.
NEUTRO:
·Objetivamente parte de la población diana presenta una problemática compleja debido a su contexto y a variables socioeconómicas que lo rodean. No obstante, la dispersión de dispositivos nos permite afrontar una gran diversidad de casos que se traducen en experiencias enriquecedoras a nivel formativo y asistencial.
•No rotas con estudiantes de máster/grado en el mismo dispositivo.
·Ambiente cambiante en el que hay que saber adaptarse y ser flexible.
Esperamos que toda esta información os haya sido útil. Os mandamos mucho ánimo en estos momentos en los que puede haber mucha incertidumbre e ilusión (sabemos lo importante que es este proceso).
PERO RECORDAD QUE NO HAY NINGUNA PLAZA MALA NI LA PLAZA PERFECTA. La mejor plaza es la que se adapte a tus necesidades y la residencia es mucho más que el hospital. El camino realmente complicado ya lo has transitado así que de nuevo ENHORABUENA R0 de Psicología Clínica (y ojalá del Hospital del Mar) .
Un abrazado enorme,
Raúl, Elena, Iris y Javi.
Os dejamos contactos por si tenéis alguna consulta al respecto:
1.Iris (637 394 354)
2.Raúl (697910435)
3. Elena (685308713)
4. Javi (645 04 50 70)
¡Os esperamos para hacer vida juntas por Barna!
Un hilo por cada plaza PIR para facilitar la búsqueda de información y contactar con los residentes de cada sitio.
Aquí os dejamos el enlace
