ZAMORA UDM Salud Mental Del Complejo Asistencial de Zamora

[Solebo]

En respuesta a la petición de Solebo adjunto información de la plaza.

Mi nombre es Álvaro y en 3 meses pasaré a ser R2 junto a mi compañera. Antes que nada enhorabuena a los que habéis sacado plaza. Dejo actualizada la información sobre la residencia poniéndoos mi calendario:

-Infantojuvenil (6 meses): normalmente se hace en 2º año, esta ha sido la primera vez que lo ponen en 1º.

-Atención a pacientes ambulatorios (6 meses): 3 meses en el centro de salud de Sta Elena, y otros 3 meses en Puerta Nueva.

-Neuropsicología (4 meses)

-Rehabilitación (8 meses): esta rotación se realiza en la Fundación Intras.

-Interconsulta y Enlace (6 meses)

-Atención a pacientes ambulatorios y programas de cribado (6 meses)

-Hospitalización y urgencias (4 meses)

-Adicciones (4 meses)

-Rotación externa (4 meses)

El sueldo es el base, y realizamos 20 horas de Atención Continuada al mes de las cuales 2 se destinan a Infantojuvenil y las otras 3 semanales se destinan a ambulatorio. La mitad de los tutores de formación son psicólogos y la otra mitad psiquiatras. El modelo predominante es el cognitivo-conductual aunque hay psicólogos formados en terapias integradoras y de tercera generación. Seguimos sin tener formación teórica docente como tal (antes se realizaba en conjunto con Valladolid).

Mil gracias, Alvaro!

Fusiono hilos

Un besazo para los dos

[Nel]

Hola!! Entiendo entonces que las horas de AC no se pagan no? Gracias!!

[Solebo]

Entiendo entonces que las horas de AC no se pagan no?

Nel, a ver qué te responden los residentes, que yo sepa las horas de AC sí se pagan.

[looourms2020]

Hola!! Somos Marta y Lourdes, las dos R1 de Zamora. En primer lugar os damos la enhorabuena por haber conseguido esa plaza tan merecida. Os actualizamos la información sobre la plaza de Zamora teniendo en cuenta que puede cambiar la organización del itinerario formativo o de la AC.
• Itinerario formativo (por ahora solo hemos tenido experiencia en ambulatoria, infantojuvenil y en las unidades funcionales que ampliamos):
- Ambulatoria: 6 meses, varios centros incluidos centros de salud de pueblos de la provincia (Zamora destaca precisamente por su atención comunitaria).
- Infantojuvenil: 6 meses, se realiza en la Consejería de Sanidad (Plaza Alemania) en Zamora.
- Hospitalización y urgencia: 4 meses, Hospital Provincial de Zamora. En esta rotación se hacen sobretodo visitas a pacientes ingresados en Agudos y evaluaciones de Neuropsicología.
- Rehabilitación CRPS: 4 meses, en el Centro de Rehabilitación Psicosocial de Zamora.
- Rehabilitación EAC: 4 meses, Equipo de Atención Comunitario de Zamora.
- Psicología Clínica de la Salud, Interconsulta y Enlace: 6 meses, Interconsulta E.S.A.D. Por ahora esta rotación se desarrolla en Cuidados Paliativos.
- Ambulatoria: 6 meses, varios centros.
- Adicciones: 4 meses, UCA de Zamora.
- Unidades funcionales: 4 meses, Hospital Provincial de Zamora. Hay Unidades Funcionales de TCA (un día a la semana con uno de los adjuntos de ambulatoria), de TLP y otros trastornos de personalidad (a diario por uno de los adjuntos), unidad de Prevención de Suicidio (una tarde a la semana).
- Rotación de libre disposición: 4 meses.

 La única rotación que implica desplazamientos es la de ambulatoria pero el servicio ofrece vehículos para poder desplazarte con otros compañeros. Los desplazamientos son solo algunos días de la semana que se visitan pueblos cercanos, el resto de días es en Zamora capital.

• Atención Continuada: consiste en 20 h/mes, se distribuyen en 5 h/semanales, 3 de ellas en ambulatoria de adultos y las otras 2 en evaluación neuropsicológica infantojuvenil (ENFEN, WISC, Vineland…). En las de ambulatoria empezamos como observadores y vamos avanzando hacia un rol más activo pasando consulta a pacientes. En época prepandemia se realizaban grupos de TDAH para padres y niños y creemos que para pacientes diagnosticados de fibromialgia, en la actualidad se está valorando la posibilidad de retomar la terapia de grupos para distintas patologías.
• Docencia: es el punto débil de esta plaza ya que no tenemos formación teórica docente (hace años se realizaban sesiones conjuntas con Valladolid). En la actualidad consisten en preparar cada año unas 2 sesiones clínicas a las que asiste todo el servicio de salud mental por lo que tenemos sesiones semanales de estas presentaciones que hacen los residentes. Además, estamos incorporando seminarios en los que, al finalizar las evaluaciones de AC de infantojuvenil, comentamos casos interesantes y relevantes para la práctica clínica con una de las psiquiatras de infantil.
Este hospital no pone problemas para solicitar días destinados a formación (cursos, congresos…)
• Investigación: el Jefe de Servicio facilita la incorporación de los residentes a las líneas de investigación así como la realización del doctorado. En este sentido hay cierta facilidad por la cercanía y las relaciones con la Universidad de Salamanca.
• Supervisión: empezamos como observadores y pasamos a ver consultas cuando nos sintamos preparados para hacerlo, es decir, no hay presión por parte de los adjuntos para comenzar en un momento determinado. Con la mayoría de adjuntos el tipo de supervisión depende de tu elección, es decir, ver al paciente tú solo o con el adjunto presente (cuando los vemos sin ellos comentamos el caso después y se los derivamos si vemos dificultades). Desde R1 hemos estado viendo pacientes porque así lo hemos pedido pero va en función de lo que prefieras.
También tenemos reuniones quincenales con nuestro tutor para plantear dudas y organización.
• Sueldo: de R1 el sueldo base es de 1090 euros/mes, con la AC se queda en 1330 euros/mes aprox.
• Orientación psicoterapéutica: en este hospital podemos encontrar psicólogos formados en distintas corrientes (cognitivo-conductual, sistémica, psicoanálisis, ACT y contextuales en general…) por lo que tienes la oportunidad de ver distintas orientaciones en consulta, todos son bastante integradores.
En Zamora destaca la atención comunitaria, hay distintos recursos sociales que se ofrecen a los pacientes y bastante coordinación y cooperación con servicios sociales y en infantojuvenil también con educación.
• Ambiente entre residentes: ahora mismo somos dos R2 y dos R1 porque la R4 finaliza su residencia en mayo, tenemos buena relación entre nosotros y también con los otros residentes de salud mental (psiquiatras y enfermeros). Además, al ser un hospital pequeño formamos un buen grupo con el resto de especialidades médicas. Todas las semanas se hacen planes.
• Ciudad: Zamora es una ciudad pequeña y permite una buena calidad de vida, los alquileres están en torno a los 400 euros (con ese dinero puedes vivir solo y en un piso reformado y en el centro), el ocio es muy económico y está bastante bien comunicada con otras ciudades. Para hacer planes los residentes solemos salir de fiesta, organizamos comidas y cenas, viajes, casas rurales…
• Horario: de 8:30 a 15:00.
No existe la plaza perfecta pero creemos que Zamora es uno de los sitios que puede sorprender, en general, nosotras estamos muy satisfechas.
* Puntos débiles: docencia y ausencia de terapia grupal.
* Puntos fuertes: las rotaciones por las que hemos pasado son muy completas y los adjuntos son profesionales muy bien formados con los que te encuentras muy a gusto. Las horas de AC te permiten un incremento significativo en el sueldo y más experiencia a la vez que lo puedes compaginar con el resto de tu vida. Facilidad en la investigación si te interesa. Posibilidad de ver orientaciones integradoras y atención comunitaria.

[Tabab]

Muchas gracias por la info, me han hablado genial de esta plaza en el tema de intervención comunitaria e investigación.
El tema de precio de alquiler es un plus y que se viva bien con el sueldo pir también.
Me estoy planteando ir con vosotros, la verdad que encaja mucho en todo lo que espero de la resi
Os lo montáis muy bien y además pilla súper cerca de mi ciudad, Salamanca...
Gracias por actualizar!!!!

[MOON2022]

• Atención Continuada: consiste en 20 h/mes, se distribuyen en 5 h/semanales, 3 de ellas en ambulatoria de adultos y las otras 2 en evaluación neuropsicológica infantojuvenil (ENFEN, WISC, Vineland…). En las de ambulatoria empezamos como observadores y vamos avanzando hacia un rol más activo pasando consulta a pacientes. En época prepandemia se realizaban grupos de TDAH para padres y niños y creemos que para pacientes diagnosticados de fibromialgia, en la actualidad se está valorando la posibilidad de retomar la terapia de grupos para distintas patologías.

Muchas gracias por toda la info!! lo único que no me ha quedado claro es en la parte de atención continuada cuántas tardes a la semana o al mes hacéis. Un saludo!

[pedrin111]

Hola!! tengo información nueva y actualizada de esta plaza. Las rotaciones son prácticamente las mismas y en cuanto a la Atención continuada son 5 horas a la semana, es decir tres horas se hacen durante una tarde haciendo evaluaciones a adultos y dos horas se hacen otra tarde a la semana evaluando a niños. Si acabas antes de la hora te puedes marchar, por lo que no son estrictos con el tema de las horas. El sueldo con la atención continuada y con la retención del IRPF se queda en 1420€ limpios en R1. Después se va incrementando unos 100 euros aproximadamente.

Docencia hay cada 15 días para todo el equipo de salud mental. Se está haciendo mucho hincapié en el tema y tratamiento de las conductas autolíticas, así como en participar en algún proyecto de investigación sobre el TEA.

Respecto a cursos, congresos etc, te dan libertad a la hora de escoger días para hacerlos, con lo que esa parte es positiva también.

Ambiente: muy bueno entre todos los residentes y los adjuntos. Siempre están dispuestos a ayudarte en lo que necesites.

Zamora es una ciudad pequeña a la que puedes ir a todos sitios andando por lo que no necesitas tener coche para nada ni si quiera para trabajar, de hecho si alguna rotación se hace en algún sitio más retirado el hospital pone a los residentes un autobús privado y gratis para que os lleve y os traiga cada día. Esta ciudad tiene todo lo necesario para vivir, además de ocio, oferta cultural, zonas rurales y naturaleza. Los alquileres rondan los 400-500€, para un piso de 1 y 2 habitaciones en perfecto estado y completamente amueblado y equipado. La vida allí es barata con lo cual puedes hasta ahorrar dinero, también tiene buena conexión directa por tren con Madrid, Galicia, incluso con Alicante. Respecto al clima, de toda la comunidad de Castilla y León es la menos fría de todas.

Todo esto es lo que le han transmitido y espero no dejarme nada importante.

[pedrin111]

Ampliación y actualización de la plaza a este año:

Antes que nada decir que lo bueno de esta plaza es que se desvincula un poco del modelo médico y hace más hincapié en el tratamiento asertivo comunitario, por lo que hay una buena coordinación entre distintos dispositivos para atender a los pacientes más graves, desde un punto de vista más humano y cercano. Los psicólogos clínicos están formados en diversas corrientes, TCC, terapias de tercera generación, etc para que puedas aprender de todos o de los que más te interesen. El psiquiatra responsable de la unidad de salud mental tiene también la carrera de psicología asi que entiende muy bien las necesidades desde otro enfoque, además de que comentan que es un hombre accesible, paciente, buena persona e intenta ayudar en todo lo que puede, vamos un crack. El tutor coordinador, es otro crack, es psicólogo clínico y neuropsicólogo, y una persona muy cercana, dispuesta a escucharte y ayudarte siempre que lo necesites.

Las sesiones clínicas que tiene que hacer el residente y que son obligatorias en todos los hospitales, son una al año, lo cual se agradece porque así tienes menos carga de trabajo.

Respecto a las líneas de investigación, siempre hay varias abiertas (por ejemplo TEA y conductas autolíticas son temas bastante recurrentes aqui) y si te interesa puedes participar sin problema, al igual que te animan a hacer el doctorado si te apetece.

En cuando a cursos, congresos etc, si coinciden con que residentes y adjuntos van a ir a los mismos cursos o jornadas, se organizan entre ellos para ir todos juntos, lo que denota el buen ambiente que hay en el servicio. Son como una familia y hacen que te sientas muy a gusto y bien acogido.

Si haces tarde, puedes quedarte en el hospital a comer que para los residentes y empleados el menú es gratuito. Si alguna tarde no puedes ir a hacer atención continuada, no pasa nada, son flexibles y además no te descuentan del sueldo esa tarde o tardes que no has ido.

¿Contratación después de la residencia? Si, este hospital ofrece contratos de fidelización a los residentes que terminan la formación por si te quieres quedar trabajando como adjunto. Eso está genial para generar puntos de cara a las futuras bolsas de trabajo y oposiciones.

Con respecto al horario de trabajo, es de 8.30 a 15h de lunes a viernes, aunque si tienes que hacer tarde puedes salir antes. Las horas de atención continuada son las mismas que ya dije; son 5 horas a la semana distribuidas en dos tardes, tres horas para evaluación neuropsicologica en adultos y dos horas para evaluación infanto juvenil, es decir 20 horas al mes. Las puedes hacer como quieras, eligiendo el día que desees y el horario que te plazca, y salir antes de tiempo si terminas antes, por lo que como ya he comentado hay mucha flexibilidad. De R2 en adelante también se hacen grupos de diversos temas como atención psicológica a pacientes con patología cardiovascular, minfulness... dependiendo de las necesidades de los pacientes. La autonomía del resi es progresiva y no hay presión si no te encuentras preparado para llevar pacientes sol@, pero los R3 ya tienen su agenda propia de pacientes y pasan consulta solos en sus despachos. No necesitas coche para nada, ni para hacer la resi, porque puedes moverte por Zamora andando a todas partes. Si alguna rotación hay que hacerla retirada del centro, el hospital pone un autobús privado gratis que te lleva y te trae al puesto de trabajo.

En cuanto al ambiente, hay que decir que es muy bueno entre todos los residentes de salud mental, adjuntos y de otras especialidades. Los resi quedan para comer, cenar, ir de fiesta, viajar, y muchos más planes que se propongan. Nadie se queda excluido y el aburrimiento no lo conocen.

El cuanto a la docencia, sueldo (1420€ limpios, 14 pagas), pero comentan que lo van a subir. Vacaciones: son 30 días naturales y 6 días de libre disposición, puedes pedir días también para hacer cursos, asistir a congresos o jornadas en horario laboral y si tienes citas médicas por ej también pides el día o días, alquileres y demás todo sigue igual, y lo tenéis comentado en el anterior mensaje, es decir docencia todos los miércoles cada 15 días, en cuanto al alquiler tienes pisos de 1 o 2 habitaciones complemente amueblados que están estupendos por 450-500€. Como el nivel de vida es barato, esto te permite incluso ahorrar. Zamora puede parecer un pueblo para los que vienen de ciudades muy grandes. La conexión por tren con Madrid, Galicia y Alicante es directa y con un buen horario. También tiene muy buena comunicación con Salamanca y Valladolid. Si sacáis un bono de Renfe los viajes son bastante más baratos. Creo que no me dejo nada por comentar.

Puntos fuertes: promueve la investigación si es de tu interés, psicólogos clinicos formados en diferentes corrientes, flexibilidad en los horarios y facilidades para introducir cambios por parte del residente ya que se tiene muy en cuenta su opinión, libertad en la forma de trabajar lo que hace que estés cómodo y a gusto, muy buen ambiente con resis y adjuntos, alquileres accesibles y muy buena calidad de vida.

Puntos débiles: la ciudad puede parecerte pequeña si vienes de una gran urbe, al no ser un hospital muy grande como los de Barcelona o Madrid hay dispositivos que te interesen que pueden no desarrollarse, por lo que se puede solucionar cuando hagas la rotación específica y externa.

[anacaz]

Muchas gracias por la info!! de 10

[Martit]

Buenas! El área de salud mental está en el hospital provincial o en el Virgen de la Concha?

[pedrin111]

Hola! Te cuento: el área de salud mental es un edificio hospitalario específico para ese área y se encuentra anexo al hospital provincial de Zamora. En ese hospital específico es donde están los adjuntos y resis de psicología, psiquiatría, enfermería y personal administrativo, es decir es un hospi exclusivamente para salud mental, y es donde se encuentran también las habitaciones para los ingresos de los pacientes. Espero haberte aclarado la duda.

[sergiocaseiro]

Hola a todos/as ,

Somos Sergio, Isabel y Lucía, residentes de primer año (R1) en el Complejo Asistencial de Zamora, y antes de nada queremos felicitaros por vuestra plaza . Sabemos lo emocionante y a la vez un poco abrumador que puede ser este momento, así que queremos compartir nuestra experiencia en la plaza PIR de Zamora, para que tengáis una idea real de cómo es vivirla día a día.

A continuación, os contamos cómo funcionan las rotaciones, la docencia, la atención continuada, el ambiente del servicio, la vida en Zamora y todo lo que creemos que os puede ser útil si estáis pensando en elegir esta plaza.

ENFOQUE DEL SERVICIO Y AMBIENTE

La Unidad de Salud Mental del Complejo Asistencial de Zamora tiene una orientación comunitaria. No es un modelo excesivamente medicalizado, sino que se trabaja mucho desde la red comunitaria y el trabajo multidisciplinar. Se intenta dar respuesta a los pacientes más graves desde dispositivos variados (p. ej., CSM, viviendas terapéuticas, coordinación con recursos sociales, etc.), lo que da una visión bastante humana y cercana de la salud mental.

Los psicólogos clínicos del servicio están formados en diferentes orientaciones: TCC, terapias de tercera generación, DBT, enfoques más psicodinámicos… así que puedes aprender de estilos distintos y luego ir quedándote con lo que más te encaje.

El coordinador/tutor es psicólogo clínico y es una persona muy cercana, accesible y muy implicada con los residentes. Y el psiquiatra responsable de la unidad de salud mental también tiene formación en psicología, lo cual facilita mucho el entendimiento del trabajo psicológico.

Pero si hay algo que destacar de verdad es el ambiente. Ahora mismo somos unos 10 residentes de psicología (entramos 3 por año, aunque en algunos años fueron 2), y hay muy buen rollo entre todos. Hay mucho compañerismo: si alguien tiene una duda o necesita ayuda siempre hay alguien disponible. Además, hacemos muchos planes juntos: cenas, cumpleaños, escapadas de fin de semana, congresos, cursos… La sensación general es bastante de grupo y apoyo mutuo, y para los que entramos nuevos eso se agradece muchísimo.

HORARIO Y ATENCIÓN CONTINUADA

El horario habitual es de 8:30 a 15:00 de lunes a viernes, aunque puedes salir antes si tienes atención continuada esa tarde. Además, el hospital tiene comedor gratuito para trabajadores y residentes los días de atención continuada.

La atención continuada (AC) funciona de la siguiente manera:

• R1 y R2: 20 horas al mes, (normalmente hacemos 3 horas un día y 2 otro por semana).

• R3 y R4: 28 horas al mes.

Las horas te las organizas con bastante flexibilidad, pudiendo adaptarlas a tus circunstancias.

• En R1 la AC suele ser sobre todo evaluación neuropsicológica (un día para evaluación neuropsicológica en adultos y otro para evaluación infanto-juvenil).

• A partir de R2 se va orientando más a atención a pacientes de ambulatorio con agenda propia.

Además, actualmente estamos participando en un proyecto que está arrancando, aplicando el Protocolo Unificado de Barlow. La idea es implementarlo en nuestras horas de atención continuada por las tardes para realizar grupos de terapia.

ROTACIONES

El itinerario formativo actual es el siguiente:

R1:

• Centro de salud mental (8 meses): 4 meses en Zamora y 4 meses en Benavente (para ir a Benavente te ponen un autobús gratuito y el trayecto cuenta dentro de la jornada laboral).

• Rehabilitación (4 meses): a partir de este año se realizará en un nuevo centro que abrirá el servicio con equipo multidisciplinar. Las nuevas promociones seréis las primeras en rotar allí.

R2:

• Hospitalización (4 meses): en esta rotación se incluye la impartición de grupos de rehabilitación cardíaca por el residente.

• Neuropsicología (4 meses).

• Infanto-juvenil (4 meses).

R3:

• Centro de salud mental (6 meses): ya con agenda propia.

• Unidad de prevención del suicidio (3 meses).

• Cuidados paliativos (3 meses).

R4:

• Adicciones (4 meses).

• Unidades funcionales (4 meses): incluye TP (con grupos de DBT) y TCA.

• Rotación externa o de libre disposición (4 meses).

En R1 estás más en modo observador, con primeras entrevistas supervisadas. La autonomía va aumentando progresivamente y en R3 ya se pasa consulta con agenda propia.

DOCENCIA

Si somos sinceros, la docencia no es el punto más fuerte de la plaza. Antes había formaciones de algunos adjuntos, supervisiones con el tutor y las sesiones clínicas del servicio los viernes.

Lo que hemos intentado hacer los residentes es ordenar un poco todo esto. Ahora tenemos los viernes como día de docencia, donde solemos hacer:

• Supervisión con el coordinador.

• Supervisión de casos con adjuntos.

• Sesiones clínicas del servicio.

• Puesta en común de informes (sobre todo de neuro).

• Formaciones de adjuntos.

La idea es ir consolidándolo cada vez más y ampliar la participación de adjuntos. Para complementar esta parte, muchos residentes hacemos cursos, formaciones y asistimos a congresos. Además, el servicio promueve y facilita la investigación, y si te interesa, apoya la realización del doctorado.

SUELDO Y CONDICIONES

El salario base bruto ronda los 1.379€, al que hay que sumar la atención continuada (aprox. 309€ de R1). El sueldo va aumentando cada año.

Vacaciones:

• 22 días de vacaciones.

• 6 días de libre disposición.

• Los festivos que caen a domingo se pasan al lunes y los que caen el sábado te lo dan como un día más de LD que puedes utilizar cuando quieras.

• También hay facilidades para pedir días para cursos, congresos o citas médicas.

Además, el hospital suele ofrecer contratos de fidelización al acabar la residencia, por si te interesa quedarte trabajando y sumar puntos para bolsas y oposiciones.

VIDA EN ZAMORA

Zamora es una ciudad pequeña y tranquila, lo cual puede ser un punto positivo o negativo según de dónde vengas.

Ventajas:

• Alquiler bastante barato (pisos de 1–2 habitaciones por unos 450–550€; además, para los empadronados en Castilla y León, se puede acceder a ayudas para el alquiler).

• Muchos residentes vivimos solos sin necesidad de compartir.

• El coste de la vida es bajo y se puede ahorrar algo.

• La ciudad es muy caminable, no necesitas coche ni utilizar el transporte público.

Conexiones: Tren directo con Ourense y Madrid (aprox. 1h y 10 min.) y buena conexión con Valladolid y Salamanca en autobús (actualmente, para los empadronados en Castilla y León, el autobús es gratuito dentro de la comunidad y también se bonifica parte de los bonos de Renfe, por lo que sale bastante económico).

PUNTOS FUERTES

• Muy buen ambiente entre residentes y adjuntos.

• Grupo grande de residentes de psicología y mucho compañerismo.

• Orientación comunitaria del modelo asistencial.

• Flexibilidad horaria en la atención continuada.

• Autonomía progresiva y bastante confianza en el residente.

• Posibilidad de investigación y formación.

• Alquiler barato y buena calidad de vida.

• Buenas conexiones en transporte público y por carretera.

PUNTOS MÁS FLOJOS

• La docencia todavía está en proceso de consolidarse (aunque se está mejorando).

• Al ser un hospital pequeño, algunos dispositivos muy específicos no existen, aunque se pueden cubrir con rotaciones externas.

• Zamora es una ciudad pequeña, lo que para quien venga de una gran ciudad puede hacerse más tranquilo de lo esperado.

En general, nuestra experiencia está siendo muy positiva. Si alguien tiene dudas sobre la plaza o quiere preguntar cualquier cosa, encantados/as de ayudar .

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS DEL COMPLEJO ASISTENCIAL DE ZAMORA

26 de marzo de 2026 (10:00 h) – Salón de actos del Hospital Virgen de la Concha

GAS ZAMORA_IV JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS PARA FUTUROS RESIDENTES 2026.pdf