La fisio me ha dado un meneo infernal, tenía una serie de contracturas de la muerte, pero por suerte no hay mal mayor. Así que nada, en principio ya no tengo contracturas, pero sigo con la inflamación, y seguramente, si sigo con dolor vuelva dentro de unos días. Ahora de momento mucho hielo, tanto que creo queme estoy costipando
y estudiar y leer y cosas que hagan tener la mirada un poco para abajo prohibidas estos días. de todos modos ire mirando a ratitos pequeños.
Mucho animo a los que empezais! es normal que tengais pocas ganas, pero poquito a poco ya ireis cogiendo el ritmo.
Stenella!
Lorenacabello, para ser primer día 4 horas esta estupendamente!!!
Marta!!
Pues yo voy a ver si puedo reposar...pfff una semana sin entrenar?¿...el fin de semana iré a correr si me recupero porque voy a parecer un gremling de esos que les das de comer después de las 12 y encima se cae en la piscina....no lo quiero ni pensar....
Ficha aquí cada día las horas de estudio realizadas o las horas en blanco mirando los apuntes XD, que la SIF (Santa Inquisición del Fichaje) tomará nota de las asistencias.















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