La 1 por descarteBostezos escribió:La terapia cognitiva para la depresión basada en el mindfulness (Segal, Teasdale, William):
1. Es un programa grupal de ocho sesiones semanales y orientación psicoeducativa
2. Es útil en la prevención de recaídas de depresiones leves y recurrentes.
3. Promueve que para superar las recaidas es fundamental llevar a cabo actividades agradables
4. La ausencia de atención que se promueve en los participantes produce una mejora en diversas funciones cognitivas.