Juego PSICOTERAPIAS: Temporada 2023
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Re: Juego PSICOTERAPIAS: Temporada 2023
Tu turno resugarcia
1) Aumentar experiencias positivas
2) Generar emociones opuestas- pertenece al módulo de habilidades de tolerancia al malestar, en concreto, a estrategias de distracción. Es la única con la coletilla de emocional que no corresponde al módulo de regulación de las emociones.
3) Buena disposición- Es uno de los 3 principios básicos que propone para aceptar la realidad
4) Ejercicio de media sonrisa - Es un ejercicio de habilidades de tolerancia al malestar.
Rc: 1) Aumentar las experiencias positivas
1) Aumentar experiencias positivas
2) Generar emociones opuestas- pertenece al módulo de habilidades de tolerancia al malestar, en concreto, a estrategias de distracción. Es la única con la coletilla de emocional que no corresponde al módulo de regulación de las emociones.
3) Buena disposición- Es uno de los 3 principios básicos que propone para aceptar la realidad
4) Ejercicio de media sonrisa - Es un ejercicio de habilidades de tolerancia al malestar.
- resugarcia
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Re: Juego PSICOTERAPIAS: Temporada 2023
Vamos con la pregunta
Dentro de las etapas en solución de problemas de D'zurilla y Goldfried, dónde encajarían el principio de variedad y cantidad?
1. Etapa de definición y formulación del problema.
2. Etapa de generación de alternativas.
3. Etapa de toma de decisiones.
4. Etapa de puesta en práctica.
Dentro de las etapas en solución de problemas de D'zurilla y Goldfried, dónde encajarían el principio de variedad y cantidad?
1. Etapa de definición y formulación del problema.
2. Etapa de generación de alternativas.
3. Etapa de toma de decisiones.
4. Etapa de puesta en práctica.
Siempre adelante!!!
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Re: Juego PSICOTERAPIAS: Temporada 2023
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Re: Juego PSICOTERAPIAS: Temporada 2023
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