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En la terapia dialéctica-conductual las habilidades de tolerancia al malestar se dividen en habilidades de supervivencia a las crisis y:
1. Habilidades de atención plena.
2. Habilidades de regulación emocional.
3. Habilidades de eficacia interpersonal.
4. Habilidades de aceptación de la realidad.
TDC habilidades de tolerancia al malestar
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TDC habilidades de tolerancia al malestar
"Malditas sean las guerras y los canallas que las hacen" (Julio Anguita)
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Re: TDC habilidades de tolerancia al malestar
Por descarte la 4??
La 1, 2 y 3 son habilidades que se trabajan en el componente grupal
Tratamientos adultos Fonseca-Pedrero (2021), página 556
La 1, 2 y 3 son habilidades que se trabajan en el componente grupal
Tratamientos adultos Fonseca-Pedrero (2021), página 556
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Solebo
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Re: TDC habilidades de tolerancia al malestar
Gracias Leonor! 
Manual de tratamiento de los trastornos de personalidad límite, página 215. Linehan y Marsha
4. Habilidades de aceptación de la realidad.
Manual de tratamiento de los trastornos de personalidad límite, página 215. Linehan y Marsha 4. Habilidades de aceptación de la realidad."Malditas sean las guerras y los canallas que las hacen" (Julio Anguita)