Ayuda dudas y bajones emocionales PIR

[cryxiis]

Buenas! :)

Quería compartir con vosotros unas dudas que estoy teniendo últimamente.

Cuando empecé a prepararme el PIR (hace algo más de un año), empecé con bastante ilusión. Me había apuntado ya a un máster de RRHH pero sentía que no era lo mío y tenía como la espinita clavada del PIR. Me costó mucho tomar la decisión porque ya sabía más o menos lo difícil y duro que era esto, pero decidí que era lo que quería y fui a por ello. Así que me puse a estudiar con ganas, la carrera me había gustado y pensé que a pesar de la dificultad debía insistir y conseguirlo aunque me llevase tiempo. Lo que no me esperaba era el desgaste emocional que produce, aunque ya me habían avisado sí que esperaba tener bajones, pero con el tiempo me he dado cuenta de que no es sólo eso. Creo que el PIR de alguna forma me está haciendo perder la ilusión por la psicología y eso me preocupa bastante. Como he dicho, cuando empecé estaba ilusionada, pero entre la indefensión que se produce con el tiempo y el tener que estudiar teoría y memorizar más y más datos, a veces como autómatas, hace que esté perdiendo realmente ilusión. Por otro lado, siento que no es una profesión (en general) que esté precisamente muy reconocida en nuestro país. En fin, estoy un poco en un limbo porque no sé si seguir o no, hace años no me habría preguntado si elegí o no la carrera correcta, pero ahora el estudiar el PIR me lo está haciendo replantear. No sé si estas dudas son normales dado lo que supone esta oposición y los bajones emocionales que conlleva. En fin, si alguien ha estado en esta situación o similar y podría darme su opinión estaría agradecida.

Muchas gracias!

[Arya.Stark]

Hola cryxiis, acabo de leer tu mensaje y estoy segura de que muchos se identifican contigo. Una amiga mía se lo preparó por unos meses pero se dió cuenta de que no era lo que realmente quería y apostó por otro camino después de dar muchas vueltas y pensar mucho... otro compañero le pasó algo parecido y terminó haciendo el máster a ver si por ahí consigue trabajar...

Lo cierto es que es un camino muy muy duro, que requiere no sólo de una disciplina en el estudio grande sino de altas dosis de tolerancia a la frustración. Hay muchos altibajos, algunos bajones bastante duros, y hay que ser consciente de que esto es normal, forma parte del proceso: las dudas, el cansanció, el pesimismo... hay que intentar no es entrar en la espiral porque realmente se pierde el motivo por el que hemos elegido esto.

A mi me ayuda mucho este foro, especialmente el fichaje diario, ahí ves el chute de optimismo que puede llegar a transmitirte un compañero en la misma o peores circunstancias que tú, realmente es admirable y compartir con otros todo esto para mi es una necesidad.

En mis momentos de duda, me suele ayudar la siguiente frase: "pregúntate si lo que haces hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana". Visualizate consiguiendo tu plaza, entrando de residente... para esto leer el tema de este foro de "futuros pires ayudadnos" también te puede venir genial.

Abandonar no es fracasar, porque este reto requiere tanto esfuerzo y sacrificio y tiene un componente tan alto de azar desgraciadamente que el replanteamiento no es una locura. Yo tuve que empezar a trabajar hace un par de años y mi preparación va a pasos de caracol, pero se que una plaza lleva mi nombre, y que más tarde o más temprano la voy a conseguir, solo requiere paciencia, esfuerzo y constancia, y el tiempo hará el resto.

Ya tengo fecha para dejarlo todo y ponerme a fondo porque llega un momento en que piensas " no soy feliz, este no es mi trabajo, esta no es mi meta, yo quiero ser pir" y nunca es tarde para darte de cuenta de esto.

Mucho ánimo!

[crislopez]

A mi me pasa lo mismo que a ti con la diferencia de que llevo tantos años dedicándome al PIR que yo ya no me puedo replantear si me gusta. Llevo mucho invertido y también creo que la enseñanza del esfuerzo y la continuidad es algo por lo que tengo que pasar, por eso tengo que sacar fuerzas para seguir con eso tan tedioso como es intentar memorizar siempre lo mismo.

En tu caso no llevas tanto de preparación, no sé el nivel que tienes de conocimientos para decirte si te compensa o no replantearte seguir estudiando.

Creo que lo primero que te tienes que preguntar para tomar una decisión es si quieres ser psicólogo clinico, si tienes otras opciones más ventajosas, otros intereses, que opciones tienes para esos otros intereses. Si sigues pensando que quieres ser psicólogo clínico tienes que asumir que el pir es la vía para acceder a la residencia (estudiar datos, teorías etc y enfocado a lo que suele caer) Aprobar el examen requiere de ese tipo de estudio que no te gusta (A mí tampoco) Si no actúas de esa manera , sacarlo creo que es complicado.

Un saludo

[Ixia]

Me siento muy identificada con vuestras respuestas. Llevo dos años dedicándome al Pir exclusivamente, el primer año lo lleve moderadamente bien, apática de vez en cuando, irritable o con ganas de mandarlo todo a la mierda unos días, pero nada más allá de eso, q creo q con lo duro que es el Pir entra dentro de lo normal. Pero este segundo año, en concreto, ahora mismo, he tocado fondo, ese gran bajón del que muchos hablan y q yo, después de año y mucho, me sentía inmune, ha llegado. Toda esa ilusión, motivación, estar segura de q era este mi camino se ha ido disipando con el tiempo y el esfuerzo invertido, además que noto que mi calidad de vida ha empeorado notablemente. Estoy nerviosa, nada me entretetiene ni hace q me olvide por un rato de mis preocupaciones, q siempre están ahí, estoy cansada, al punto de fatigada. Llevo ya unos días así y no sé qué hacer... siento q esto del Pir tiene un precio muy alto que ya estoy pagando y me duele q algo que hacemos con todo el amor y el cariño, con ganas de ayudar a la gente a aliviar su sufrimiento, acabe haciéndonos a nosotros eso mismo, sufrir...
La verdad no sé si esto que os he soltado os servirá para algo (supongo q como mínimo para no sentirnos solos e incomprendidos en esta lucha) o si directamente era yo la que necesitaba soltárselo a alguien que estuviera pasando por lo mismo. En fin, yo ahora mismo, me he tomado un par de días de descanso, tampoco me tranquiliza mucho dadas las fechas que son y el retraso q voy a llevar con mi planing, pero también soy consciente de q no puedo seguir así. Ojalá ayude a algo.
Mucha fuerza y ánimos para todos! Estoy convencida de q es solo un bache en el camino!

[Arya.Stark]

Ixia mucho ánimo!

Creo que te ocurre algo parecido a lo que viene a decirnos una frase que me gusta mucho
"A veces los árboles no nos dejan ver el bosque"

Y es que nos sumergimos tanto en un planing estricto, unos objetivos, una serie de vueltas, de horas, de esquemas, de aciertos... que perdemos la esencia, la visión en conjunto. Esto es una carrera de fondo pero todo trabajo necesita de descanso y toda actividad de reposo, y en el centro está la virtud.

Es probable que necesites desconectar de verdad, sin remordimientos ni condiciones, sin mirar el reloj. Además de un importante cambio de Chip!

Yo estoy últimamente un poco así con el trabajo, pero bueno son etapas y no hay que darle más importancia que la que tienen.. es complidado y yo soy la primera que se desborda, aún tengo mucho que aprender en cuanto a gestión de emociones

Y por supuesto desahogarse siempre es bueno! Tanta emoción contenida ahí dentro no es bueno hay que sacarlo fuera. Intenta darte mucho refuerzo positivo que estas sacrificando mucho y te lo mereces!

[Drake92]

Hola cryxiis :)

Yo todavía no he estudiado nada del PIR ni me he presentado a ninguna convocatoria pero lo haré y no tengo ni la experiencia por la que habrás pasado tu así que a lo mejor no soy la persona más recomendada para opinar y dar mi humilde consejo.

Creo que lo primero que hay que plantearse es qué queremos hacer en la vida o de qué queremos vivir, a veces nuestros sueños más placenteros y atractivos están condicionados o son limitados por el contexto socio-económico-político en el que vivimos. Por ejemplo sería todo más fácil si al año hubiesen 250 ó 350 plazas de PIR en vez de 128 y si el gobierno del Estado español apostara más por la prevención y promoción de la salud y por la terapia psicológica dado que hacen falta muchos y muchas profesionales de la psicología en el sistema sanitario público dado que hay muchas personas con necesidad de recibir ayuda y asesoramiento psicológico profesional pero el gobierno ignora este problema importante y solo pone 128-130 plazas al año lo que se dificulta mucho más el poder llegar a ser Psicóloga Interna Residente.

Tal vez deberías tomarte un día de descanso mental, plantearte ciertas preguntas y contestarlas tu misma. ¿Me apasiona la psicología? ¿Quiero ser psicóloga terapeuta en la sanidad pública a pesar de todo el esfuerzo, sacrificio, constancia y perseverancia que requiere? ¿Podría trabajar cómo psicóloga sanitaria en otro sector como en empresas privadas u otras organizaciones? ¿Quizás la profesión que me apasione sea otra y no la psicología? ¿Dónde me vería trabajando y/o invirtiendo la mayor cantidad de tiempo de mi vida en algo que me motivara cada día a hacerlo?

Y a lo mejor lo ideal es que te contestes tu misma a estas preguntas estando relajada en un lugar íntimo y privado sin molestias ni distracciones por unas horas para obtener la mayor concentración y reflexión posible para esta cuestión importante o hacerlo en "algún lugar alejado de la civilización y la sociedad" como en un paisaje solitario de una playa, la montaña, el campo...

Seguro que pronto podrás resolver estas dudas, escuchar tus sentimientos y proposiciones reales y seguir adelante con mucha más fuerza, energía y motivación ya sea para seguir estudiando el PIR o seguir otra alternativa.

¡FUERZA Y ÁNIMOS!

PD: cuéntanos al final que has decidido o vas a hacer jeje

[Pandoritapir]

Aquí va lo mio, prepararse el Pir no tiene nada que ver con cuanto te guste o ames la psicologia, creo que ni si quiera significa que si lo sacas, sea sinónimo de que vayas a ser un buen psicólogo.
Preparar el Pir, es opositar, y eso es duro, y más, si el resultado no es una plaza de por vida. YO HE DECIDO SEPARAR EL PIR, de la psicologia en general. El pir es un examen, en el que es necesario muchisimas horas de dedicación, memorización, comprensión, simulacros, bajones, subidones, mas y mas bajones... no es divertido y no todos tendran la recompensa que se merecen. Pero tampoco te define, ni define lo que puedes hacer en el futuro.