¿Cuáles son los principales objetivos de la terapia cognitiva de la depresión?:
1) Los pensamientos de suicidio.
2) Las distorsiones semánticas.
3) Colaborar con la familia del paciente y con su pareja.
4) Identificar la tríada cognitiva.
5) Los pensamientos automáticos negativos y los esquemas.
ningun hombre es libre si no es dueño de si mismo
epiceto
"El verdadero guerrero no es inmune al miedo, Lucha a pesar de el. No renuncia a lo que ama, y a pesar del dolor que experimenta, sigue adelante."
Francesca Lia Block
Si comparamos la exposición tradicional con la exposición virtual en el
tratamiento de las fobias a los animales podemos afirmar que:
1) La exposición in vivo proporciona más seguridad que la virtual a las personas porque
pueden controlar el contexto
2) No es preciso que la exposición in vivo se realice en un contexto público mientras que la
virtual sí
3) La exposición in vivo es más confidencial que la virtual de manera que los demás no
tienen por qué enterarse del problema
4) La exposición virtual puede resultar más económica en términos de tiempo y dinero
5) La exposición en la imaginación es más inmersiva que la virtual porque uno puede
imaginarse fácilmente diferentes modalidades sensoriales
¿Qué estrategia o procedimiento concreto del entrenamiento en habilidades sociales
utiliza la frase clave "si, pero..." para expresar siempre lo mismo y persistir en la postura
personal?
1) La aserción negativa
2) El disco rayado
3) La inversión
4) El recorte
5) La técnica del sándwich
ningun hombre es libre si no es dueño de si mismo
epiceto
Cuando hablamos de aserción negativa en EHS nos referimos a:
1. hacer preguntas de forma negativa
2. expresión de sentimientos negativos
3. terminar las conversaciones negativamente
4. expresión de sentimientos positivos
5. conductas que permitan a las personas defender sus derechos y actuar segun sus intereses
"Malditas sean las guerras y los canallas que las hacen" (Julio Anguita)