La técnica de la externalización se utiliza en la terapia narrativa.
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Señale un ejemplo del uso de la técnica de la externalización en niños y adolescentes:
1. Hablar de la anorexia como una sombra malvada.
Psicoterapias, página 479, 480. Alberto Rodríguez (2019)
Los narrativos utilizan técnicas para cambiar las historias negativas que traen los clientes y la externalización es la herramienta insignia del modelo. A través del lenguaje el terapeuta ayuda a que el cliente describa el problema como algo externo a él, como una entidad molesta contra la que hay que luchar. La idea es crear una distancia entre la persona (o personas) y sus problemas, para ayudar a que se enfrenten a ellos con mayor eficacia.
La técnica consiste en que el terapeuta, usando el lenguaje de una manera metafórica, convierte al problema en una entidad externa a la que se pueden achacar todos los aspectos negativos de la situación.