Hola, futuro R pequeño! Somos Sara (R1), Elena (R2) y Lucía (R3), resis del Hospital del Henares. Qué ilusión estar escribiendo esto!!!
Lo primerísimo de todo: ENHORABUENA POR TU PLAZA
Dejamos por aquí información actualizada sobre esta plaza, pero si te surge cualquier duda no dudes en preguntarnos, al final dejamos nuestros contactos.
¡Bienvenido al mundillo del PIR, en Coslada estamos deseando recibirte!
1.
Rotaciones
R1
- Psicología clínica y de la salud, interconsulta y enlace (H.U. del Henares): 3 meses. La rotación se realiza mayoritariamente con una de las Psicólogas Clínicas del servicio, aunque hay días que se rota también con la Psiquiatra encargada de la Interconsulta. Actualmente, se combina la interconsulta con otras actividades del hospital: unidad de asma, obesidad, covid19…
- Unidad de Hospitalización Breve y Urgencias de Psiquiatría (H.U. del Henares): 4 meses. Se rota con los Psiquiatras del servicio.
- Centro de Salud Mental Adultos (CSM Coslada Jaime Vera): 5 meses.
R2
- Centro de Salud Mental Adultos (C.S.M Coslada Jaime Vera): 1 mes.
- Adicciones: 4 meses, repartidos en 2 meses con una psiquiatra especialista en Patología dual (MUY BUENA) y 2 meses en el CAID. *Esto es flexible, en principio se puede elegir cómo hacer la distribución.
- Hospital de día de adultos de Vallecas: 3 meses.
- Rehabilitación (Centro de Rehabilitación Psicosocial; Centro de Rehabilitación laboral y Equipo de apoyo y pisos supervisados): 3 meses.
- Neuropsicología: 1 mes (en Hospital de la Cruz Roja).
R3
- Neuropsicología: 2 meses (en Hospital de la Cruz Roja).
- Atención primaria (Centro de Salud Primero de Mayo. Rivas): 3 meses. Se realiza rotación con Psicóloga Clínica de Atención Primaria del área
- Centro de Salud Mental Infanto-Juvenil (C.S.M Coslada Jaime Vera): 6 meses
- Rotación específica: 1 mes
R4
- Rotación específica: 3 meses.
- Rotación libre disposición: 3 meses.
- Centro de Salud Mental Adultos (C.S.M Coslada Jaime Vera): 6 meses.
Nos parece importante destacar el programa de consultas monográficas que tenemos en esta plaza. En el CSM, los miércoles y jueves (generalmente) se reservan huecos en agendas para atender a pacientes que padecen determinadas patologías, con el fin de poder ofrecer una atención mucho más continuada e intensiva. En el CSM Jaime Vera, hay consultas monográficas de: trastorno bipolar, trastornos de la conducta alimentaria, trastorno límite de la personalidad y primeros episodios psicóticos. Estas consultas se plantean de manera multidisciplinar (psiquiatría, enfermería y psicología clínica).
Además, a raíz de la pandemia, se ha organizado en el H.U. del Henares una unidad multidisciplinar COVID-19, en el que contamos con la presencia de un psiquiatra y un psicólogo clínico (además de otras muchas especialidades).
Por otro lado, nos gustaría destacar que en el centro de salud mental se tiene muy en cuenta la psicoterapia grupal. Consideramos esto un punto muy fuerte de la plaza. Actualmente se realizan grupos de Trastorno límite de la personalidad (Tratamiento basado en la mentalización); de Distimia, de Trastornos adaptativos…
2.
Supervisión: La autonomía a la hora de llevar tus propios casos es muy progresiva, teniendo en cuenta siempre la opinión tanto del adjunto como del residente. Las residentes damos mucha importancia al tema de la supervisión, por lo que se está intentando incluir más espacios para la misma tanto en las rotaciones como en la docencia a la que acudimos todos los residentes.
3.
Docencia: todos los miércoles de 8:30-15:00 exceptuando los meses de verano. Se organiza de manera conjunta con mires y eires (es un día muy guay para estar todos juntos y hacer algo diferente
). Los “R mayores”, R3 y R4, tienen un espacio diferente en la franja horaria de 11:00-14:00 o 13:00-14:00 dependiendo de la semana (lo explicamos al final).
8:30-10:30. Sesión general (taller de casos clínicos / taller de actualización teórica / revisión de casos / sesión administrativa). Los resis también presentamos sesiones generales (al principio da un poco de miedo, pero la acogida por parte del equipo es genial y se aprende un montón). ¡IMPORTANTE!: solemos terminar un poco antes, por lo que tenemos tiempo para desayunar todos juntos
jejeje.
11:00-13:00. Bases clínicas comunes a MIR, PIR y EIR. Consta de varios bloques de temas, repartidos en dos años, que serán impartidos por adjuntos del servicio y residentes de segundo, tercer y cuarto año supervisados por adjuntos.
13:00-14:00. Áreas de formación específica para PIR, EIR o MIR. Espacio dedicado para formación específica para cada especialidad.
14.00 a 15.00: Formación básica específica. Todos los meses, una vez al mes, se realizan cada una de estas actividades:
-Grupos DART (Dificultades de adquisición del rol del terapeuta).
-Formulación de casos clínicos.
- Lectura de textos clásicos.
-Lectura crítica de artículos científicos.
**Docencia R3 y R4:
La docencia para los “resis mayores” ha sufrido una modificación:
Espacio de Psicoterapia: Se ha incluido un espacio de Psicoterapia semanal, que dura 3 horas (11:00-14:00) o 1 hora (13:00-14:00) (alternando semanalmente). En este espacio, se hace un recorrido por los distintos modelos teóricos de psicoterapia. Se proponen lecturas, que el residente debe trabajar para luego trabajarlas entre todas en el espacio de docencia. Este año hemos comenzado con Psicoanálisis. Varios adjuntos del servicio y externos (formados en este modelo) han acudido al espacio de psicoterapia a explicarnos el modelo. Hemos estudiado varios autores y modelos: Freud, Winnicot, Melanie Klein, Psicoterapia focalizada en la transferencia (O.Kernberg), Grupoanálisis… Se continuará con el resto de modelos teóricos.
Supervisión de grupos: una vez al mes, las residentes de 3 y 4 año acuden al espacio de supervisión de grupos que se realiza en el servicio de 13:00-15:00 a la que acuden profesionales tanto del área como externos. La idea es que las residentes se puedan beneficiar de lo expuesto en las supervisiones que realizan los compañeros y que también puedan llevar a supervisión los grupos que realizan o algún caso individual.
4.
Investigación: Actualmente, los residentes de Psicología Clínica y Psiquiatría estamos realizando una investigación sobre el Trastorno del Espectro Autista en el adulto. Solemos llevar varios pósteres a los congresos a los que hemos acudido. Desde el servicio se anima a la investigación.
5.
Atención continuada: La atención continuada se organiza en tres tardes a la semana, siendo 40 el mínimo de horas al mes y 60 el máximo. El horario es de 15:00-20:00. Se incluye la hora de la comida (¡nos pagan la comida en el hospital!). En verano no hay atención continuada en el CSM, pero existe la posibilidad de realizar tardes en la urgencia del Hospital del Henares.
- Lunes: CSMIJ. Actualmente estamos realizando un grupo de padres para niños con Trastorno de conducta (llevados por la R3 y la R2 en presencia de la adjunta responsable) y un grupo de adolescentes al que entra la R1 con el adjunto responsable). La idea es continuar estos grupos, aunque aún no sabemos cómo será la distribución de los residentes.
Además, se realizan consultas individuales de los pacientes que previamente hemos llevado en el centro de salud mental.
- Martes: CSM ADULTOS. Se realizan consultas individuales de los pacientes que hemos llevado en el CSM y grupos: Actualmente el R1 participa en un grupo de psicoterapia llevado por una adjunta del centro y en un grupo de Trastornos adaptativos. La R2 y R3 han iniciado un grupo de Trastorno por Atracón. La idea es continuar con estos grupos y quizás iniciar algunos nuevos de Trastornos ansioso-depresivos, esto lo estamos terminando de organizar.
- Urgencias de psiquiatría en el Hospital del Henares. De R1 es obligatorio hacer al menos 2 tardes al mes de urgencias de psiquiatría, acompañando al adjunto de psiquiatría de guardia y, normalmente, en compañía también de un MIR de psiqui.
6.
Sueldo: MUY VARIABLE, dependiendo del IRPF y de las horas de AC. Aproximadamente 1400-1500€ de R1, va subiendo a medida que subes de año. A principios de residencia, algo más alto. Suben el IRPF al cambiar de año y se nota.
7.
Transporte: gran parte de los residentes vivimos en Madrid centro y casi todos venimos al hospital en transporte público (varios adjuntos también).
- En metro: línea 7 es línea directa hasta la parada del centro de salud mental (La Rambla). Se puede llegar a todos los dispositivos en transporte público (incluidos los que están fuera de Coslada). Actualmente la llegada al Hospital del Henares es algo más liosa porque parte del metro está cerrado, pero se puede llegar hasta San Fernando y luego andar unos 10 minutos.
- En cercanías: hasta Coslada central, hacer transbordo y coger el metro (línea 7).
Ambos duración parecida: 45-50 minutos.
En coche la curación del trayecto es variable según la zona de la que se venga, pero suele ser de unos 20-25', y se puede aparcar sin problema, tanto en el hospital como en el CSM.
8.
Ambiente: AMBIENTAZO. Este es punto MUY POSITIVO de la plaza. A nivel del servicio, el ambiente es genial. Los adjuntos están muy motivados con la llegada de residentes, se nota que hay muchas ganas de trabajar en nuevos proyectos y están siempre dispuestos a ayudarnos, explicarnos cualquier duda y contar con nosotras para todo. Como residente, no te sientes presionado, al contrario, en nuestro caso, nos sentimos muy cuidadas, y tienen siempre muy en cuenta nuestra opinión, nuestro criterio y necesidades.
9.
Planes: otro punto MUY POSITIVO. En Coslada hay muy buen ambiente de los residentes. Al ser un Hospital pequeño, nos conocemos prácticamente todos, tanto del mismo año como de distintas promociones, y suelen surgir planes entre resis de varias especialidades casi todas las semanas. El año pasado hicimos una fiesta de bienvenida a los nuevos resis, y este año queremos hacer lo mismo
.
En resumen... Elegir el Hospital del Henares ha sido, sin duda, una decisión buenísima por nuestra parte, lo volveríamos a elegir mil veces
Estamos deseando conocerte, y te aseguramos que, si te unes a nosotros, ¡vas a pasar a formar parte de un equipazo!!!
Si necesitas conocer alguna cosa más sobre el hospital o te surge cualquier pregunta, no dudes en contactar con nosotras:
Nos encantaría poder hacer un encuentro para que podamos conocernos en persona.
¡¡Lo avisaremos por aquí!!