Un hilo por cada plaza PIR para facilitar la búsqueda de información y contactar con los residentes de cada sitio.
Lo primero enhorabuenísima por vuestra plaza, bienvenidos nuevos resis!! Nosotras somos Elena y Sandra, vuestras futuras mamis. Lo cierto es que nuestras compañeras hicieron una actualización de los datos tan buena, que no nos vemos capaces de superarla
Por eso para datos más específicos de rotaciones y docencia, podéis mirar sin problema la actualización del año pasado. Las principales diferencias este año son:ROTACIONES:
- UHB: Al relajarse las medidas contra el covid, hemos podido retomar el grupo de "buenos días". En este grupo hacemos psicoeducación y temas de principal interés para los pacientes ingresados. Es un espacio que tanto los pacientes como nosotras agradecemos mucho.
- Adicciones: a partir de ahora se hará en el Centro de Patología Dual Nuestra Señora de la Paz. Nosotras aún no hemos rotado allí, pero nuestras compañeras están muy contentas por la forma de trabajar allí. Se realizan varios grupos psicoeducativos, de prevención de recaídas, etc. Además, en estas terapias grupales se trabaja con el enfoque DBT, lo cual es algo novedoso porque en CSM no se ve.
DOCENCIA
Se realiza todos los miércoles por la mañana, conjunta con MIRes y EIRes de salud mental de los tres hospitales de Quirón Madrid (el H. Rey Juan Carlos de Móstoles y H. Infanta Elena de Valdemoro son donde hay resis actualmente). Son unas 5 horas a la semana.
Suele estar dividida en tres partes:
-Una vez al mes, la primera parte suele ser sobre investigación (ahora mismo estamos iniciando proyectos de investigación y diferentes tipos de publicaciones que podemos optar a hacer, y te dan mucha orientación sobre cómo hacerlo). Otras semanas se intercambia por supervisión de casos para PIRes, MIRes y EIRes por separado; y en otras ocasiones estamos teniendo algo que se llama “Formación Digital”.
-La segunda parte es un monográfico que prepara algún adjunto sobre algún tema (psicopatología, infantil, sistémica, aspectos legales… hemos visto cosas variadas muy desde lo psicoterapéutico). Continuamos con el cinefórum sobre psicopatología y cine! La idea es que esto se siga manteniendo y ampliando con otro tipo de películas, episodios de series, etc.
-La última es una sesión clínica que hacemos los residentes, acerca de casos, temas para debatir, etc. y en la que luego los adjuntos suelen comentar o dar su opinión.
-Una vez cada 15 días o cada mes tenemos el grupo DART que se inició antes de la pandemia y se tuvo que suspender. Está muy guay porque asistimos todos los resis con unas terapeutas externas que son las que llevan el grupo, y es una muy buena forma de compartir miedos y angustias de la residencia. Además, este año el profesional que lo lleva trabaja desde el psicodrama.
Supervisión:
La supervisión la han aumentado a 2 veces al mes, en horario de docencia (suele durar como 2 horas y es para todas las PIRes de los hospitales de Quirón). Los adjuntos suelen tener poco tiempo para supervisar los casos que llevamos y hay que insistir bastante para que te echen una mano. Hay alguno que sí que es más docente, se implica en que te sientas seguro e intentan buscar huequillos libres para resolver dudas. De todas formas, entre las resis nos apoyamos un montón y aunque no sea lo ideal con eso te sientes muy respaldada.
Por otro lado, también tenemos tutorías mensuales individuales con nuestra tutora para que vayáis contando cómo os encontrais en las rotaciones, dudas que os vayan surgiendo y cositas varias. También hemos hecho alguna que otra vez tutorías con todas las PIRes de la Fundación con nuestras tutoras proponer cambios y cositas a mejorar de lo que vayamos necesitando.
Investigación:
Hay mucho interés en investigar y varios proyectos en los que nos permiten participar, además de estar abiertos a propuestas. Fomentan bastante este campo y hay facilidades para el tema doctorado, además de darnos formación específica en las docencias para que nos movamos en este ámbito. Igualmente, si no es algo que os interese especialmente no os obligan a involucraros. Contamos con 15 días en el año de residencia para poder asistir a congresos, cursos y talleres; y nos animan bastante a presentar pósters y publicaciones.
Atención Continuada (AC):
Tenemos que hacer un mínimo de 8 tardes al mes y podemos hacer hasta 12. No se hacen guardias, son únicamente las tardes de trabajo.
En la AC hacemos grupos: mindfulness, conflictos laborales, afrontamiento, transdiagnóstico tipo protocolo de Barlow, duelo y rehabilitación cardíaca. Actualmente se siguen haciendo online, aunque con previsión de que se retome el formato presencial próximamente. También están abiertos a otras propuestas dependiendo de nuestros intereses y de la demanda que haya. Ahora vamos a iniciar un programa de Perinatal.
También hacemos otras actividades de colaboración con el hospital (incluyendo algunas tareas administrativas), evaluaciones de inteligencia, neuropsicología o personalidad si te lo pide algún adjunto; y en estas horas de AC puedes seguir viendo a tus propios pacientes del CSM una vez cambias de rotación, tanto de adultos como de infantil.
Sueldo:
Tenemos el salario base (aprox. 1200€ al mes en la comunidad de Madrid) a lo que se suman las tardes de AC y esto es lo que te sube la nómina al final de mes, con lo que queda un sueldo decente. Haciendo unas 8 tardes de AC sueles cobrar en torno a 1400 netos (dependiendo de la retención), que ya es algo con lo que vivir dignamente (cuantas más tardes, más se cobra, pero os decimos desde ya que con estas 8 tardes acabas agotada). También recordar que cada año de residencia subes unos 100€ al mes en la nómina por la responsabilidad que te van exigiendo poco a poco
Ambiente:
Como dijeron nuestras compis, el ambiente entre nosotras no puede ser mejor. En las AC nos vemos mucho y hemos hecho muchísima piña. También hemos ido de congresos y hacemos muchos planes los findes y alguna que otra tarde entre semana.
Este año el hospital celebrará unas jornadas de puertas abiertas online (por Teams) para proporcionaros información más general de la residencia según especialidades. La charla PIR se hará el 29 de marzo a las 12:30. Si alguna está interesada nos habláis y os mandamos el documento con el link.
Igualmente nosotras queremos hacer una quedada más informal en nuestro sitio de cervezas y cañas legendario de referencia para conoceros en persona y que nos preguntéis todas las dudas que os surjan. Proponemos el día 27 de marzo a las 20:00 para tomarnos algo y conocernos
Estamos deseando conoceros!
Lo primero, ¡¡Enhorabuena por vuestra deseada plaza!! Vamos a hacer un copia-pega de lo que pusieron nuestras compis mayores que lo explicaron muy completo y vamos a actualizarlo nuevo, para que lo tengáis todo junto y os aclaréis mejor. Aun así, vamos a hacer una quedada informal el día 7 de Marzo a las 20.00 en un bar que se llama “El secreto de Kipling” en la Calle Martín de los Heros 59 donde iremos varias residentes de los 3 hospitales que nos juntamos en docencia (Infanta Helena (Valdemoro), Rey Juan Carlos (Móstoles) y la fundación Jiménez Díaz). 
Ambas elegimos el hospital al ver el buen ambiente que había entre PIRes en la quedada informal del año pasado. Nos vemos mucho en docencia y en AC, y hacemos cosas fuera de la resi también (viajecitos, casa rural, cervecitas, cumples.. 
Sabemos que es un momento complicado así que nos gustaría deciros que elijáis lo que elijáis vais a estar genial porque la vida de resi es bastante guay!!