Hola a todas y todos! Somos Leire y Lucía, las R2 y R1 de la plaza de Ferrol. Actualmente estamos las dos solas como residentes, así que estamos deseando conocer a nuestro R peque
Y, por supuesto, enhorabuenísima a todas las personas que han conseguido plaza este año! Sabemos lo durísimo que es y lo merecidas que serán todas esas plazas!
Y muchísima fuerza a quienes se han quedado fuera, también de primera mano sabemos lo que es pelear año tras año. Tenéis todo nuestro apoyo y admiración!
Como vemos que la última actualización sobre la plaza es del 2018, decidimos comentar un poquito como está ahora la situación.
ROTACIONES
Os comentamos antes de nada, que el orden de las rotaciones puede variar por una serie de cambios que ha habido (nada negativo, no os asustéis jeje), pero todos pasaremos por todas ellas. Aquí os presentamos lo que es la estructuración básica inicial:
• USM adultos: 12 meses (todo el primer año de R1). Hay 3 unidades de Salud Mental de Adultos, pero en la actualidad solamente están recibiendo residentes dos de ellas. Aquí se ve todo tipo de problemática, siendo lo más frecuente trastornos de ansiedad, depresión, trastornos de adaptación, TOC, TCA… un poco de todo!
• USM Infanto-Juvenil: 6 meses. Se ve población hasta los 16 años, que es el criterio de derivación a Salud Mental de adultos. A destacar que la psicóloga de esta unidad es una auténtica crack y es un lujo verla trabajar.
• Unidad Asistencial de Drogodependencias: 4 meses. Se rota por 3 sitios: la unidad propiamente dicha (ASFEDRO, situada en el barrio de Caranza), la Comunidad Terapéutica de O Confurco y la Prisión de Teixeiro. No tenemos muy claros los tiempos en cada lugar porque todavía no hemos rotado por ahí ninguna de las dos.
• Interconsulta y Enlace: 6 meses. Los programas de enlace con esta unidad son la unidad del dolor, oncología, cuidados paliativos, unidad de enfermedad inflamatoria crónica, comité multidisciplinar de pacientes con ELA y la unidad de atención temprana.
• Rotación específica: 4 meses. Las rotaciones que se ofrecen contempladas en el programa son:
*Psicooncología (Coruña)
*Neuropsicología (Coruña)
*Psicogeriatría (hasta ahora Coruña, pero desde hace algo más de un año hay una plaza específica de psicogeriatría en Ferrol)
*Cuidados paliativos (Coruña)
*Salud sexual y reproductiva (Ferrol)
*TCA (Santiago)
De todas formas, tanto para la rotación específica como externa, si no os interesa ninguna de las ofertadas, no suele haber problemas para que vosotros elijáis algo que os interese más siempre y cuando lo justifiquéis (ya decimos, fácilmente justificable además jeje).
• Libre disposición: 3 meses. En centros de referencia tanto dentro como fuera del área y tanto a nivel nacional como internacional.
• Atención primaria: duración a definir. La organización de esta rotación está un poco en el aire. Hasta hace poco se hacía todos los martes en el período de R4, compatibilizándolo con la rotación que tocase en aquel momento. Se hacía así porque se rotaba en un centro de salud en el que no había ningún psicólogo de referencia y la supervisión estaba a cargo de un médico de primaria. Se dejaba para R4 porque se entiende que los residentes tienen mayor nivel de independencia y conocimientos. Sin embargo, en este momento hay una psicóloga y una psiquiatra llevando el programa de atención primaria. La idea es que con el tiempo los trastornos puramente adaptativos se traten en este dispositivo y en la USM se vean problemas más “graves”.
• Hospitalización y urgencias (agudos): 4 meses. Se realiza en la Unidad de Hospitalización Psiquiátrica. Se atiende a pacientes más graves que necesitan hospitalización. Todos los días se hace una terapia de grupo con los pacientes hospitalizados. Es una oportunidad muy buena para aprender.
• Rehabilitación: 6 meses. Se realiza en el Hospital de Día. Los usuarios son pacientes con trastorno mental grave generalmente y lo que se hace fundamentalmente son tareas de rehabilitación como sesiones grupales, excursiones, trabajo social, etc. Muy interesante!
DOCENCIA
Se realiza los miércoles, de 8:30 a 14:45. Hay algunos seminarios compartidos con los resis de enfermería de salud mental y psiquiatría y otros individuales para PIRes.
Las actividades llevadas a cabo son principalmente revisiones bibliográficas, seminarios impartidos por los docentes o por los resis, casos de rol (role-playing), supervisiones tutoriales (reuniones con la tutora para comentar cómo nos encontramos y lo que nos va pareciendo la residencia), incidentes críticos (análisis de casos que nos remueven, nos resultan complicados o nos presentan alguna problemática, con nuestra tutora). Al final de la mañana siempre hay una sesión clínica general para todo el servicio de salud mental. Cada semana le toca a una unidad diferente.
El ambiente es muy bueno entre resis. No hay ninguna competitividad y nos apoyamos entre todos. Nada malo a destacar!
ATENCIÓN CONTINUADA
Se realiza 5 tardes al mes. Normalmente, coincide una tarde por semana (los Jueves), salvo que el mes tenga cuatro semanas, que entonces hay una semana que hacemos dos tardes (normalmente martes y jueves). El horario es de 16 a 22, por lo que ya comemos las PIRes juntas en el hospital.
Lo que estamos haciendo actualmente es llevando a cabo un grupo de Regulación emocional y manejo de la ansiedad, creado por Leire y Lucía y siendo supervisadas por una adjunta en la sala de espejo. Las sesiones grupales las basamos en el Protoloco Unificado de Barlow, por si a alguien le suena.
Ahora las adjuntas nos han propuesto que organicemos las tardes de AC como más nos apetezca y creo que empezaremos a ver también casos individualmente en la sala de espejo, teniendo siempre supervisión.
ZONA POR DONDE VIVIR
El hospital donde se realizan la mayoría de rotaciones se llama Hospital Naval y está muy cerca del Hospital Arquitecto Marcide (en la misma calle).
Para quienes no conozcan Ferrol, decir que es una ciudad pequeña que está unida a otra llamada Narón. Cualquiera de las dos es un buen lugar para vivir. Sí es cierto que es recomendable tener coche por temas de comodidad para desplazarse, pero no es imprescindible para nada ya que hay líneas de autobús urbano que pasan por los hospitales.
Os comentamos el tema de las dos ciudades (Ferrol y Narón) porque ni se sabe dónde acaba una y empieza la otra, por lo que si no sois de aquí, no limitéis la búsqueda de piso a Ferrol. De hecho, las dos resis vivimos en Narón.
AMBIENTE ENTRE PROFESIONALES
El 99% de las personas con las que os encontraréis son una auténtica maravilla y os apoyarán tanto a nivel profesional como personal.
A destacar, nuestra tutora Isabel, que es un 10 como persona y está súper implicada en la buena integración de los resis y en que las cosas sean lo más fáciles posibles para ellos. Las y los adjuntos más de lo mismo! La gran mayoría implicados tanto en la docencia como en ayudar a los resis en todo lo posible.
NOVEDADES
Últimamente, se han creado un par de programas nuevos:
• PAI-ASP: Programa Ambulatorio Intensivo para Alto Sufrimiento Psíquico (se ven principalmente trastornos de la personalidad). No está contemplado dentro de las rotaciones, pero sería una opción para realizar la libre.
• PACS: Programa de Abordaje de la Conducta Suicida: más de lo mismo, no está contemplado pero sería interesante pasar por él.
Por lo que nos comentó la tutora, están trabajando para encontrar la forma de incluir el paso por estos dispositivos en alguna rotación.
También como novedad, señalar que está habiendo jubilaciones e incorporaciones de nuevos psicólogos clínicos, por lo que es un buen momento para hacer la residencia aquí. Las listas se están moviendo bastante y no es imposible quedarse a trabajar aquí una vez finalizada la residencia. Además, la creación de los nuevos programas también favorece ese aspecto.
Y a grosso modo, creemos que eso es todo! Si tenéis alguna duda, podéis poneros en contacto con nosotras sin problema y estaremos encantadas de resolveros las dudas en la medida que podamos!
Nuestros perfiles son Luara y Lucia1601.
Un abrazo enorme y os esperamos por Ferrol!