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Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 7:07 am
por eaby

buen día!
Que sorpresa!! Cextremera pisito nuevo! Como mola!

no dejes de vivir estos momentos con tú pareja pq no regresan así que cada cosa su lugar y poco a poco cuando menos lo esperes lo tienes de 10!
Vamos al lío, que hoy, como todos los martes, tengo día doble en el trabajo así q en los ratos que pueda haré preguntas!
A x el día, con todo!!!
Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 9:50 am
por Estherla81
Buenos días!!
He estado varios días fuera, pero he ido pasando por aquí rápido de vez en cuando
Me he quedado con que
cextremera ha conseguido el piso, y no me extraña que esté tan feliz!! Así que a disfrutarlo mucho!!
Ayer leía a
eaby y solo puedo decir una cosa: desde este verano vengo practicando la aceptación y la calma con lo que cada día me trae, porque me he dado cuenta de que tú planeas y la vida te lleva por donde quiere, al menos en mi caso. Cuanto más pienso que voy a poder aprovechar para estudiar, más cosas me surgen por el camino. Antes me agobiaba mucho y me frustraba mucho, y lo pagaba yo conmigo misma y con los que me rodean, que no tienen la culpa de nada. Así que intento aceptar que cada día haré todo lo que pueda, y si no es lo que estaba planeado, pues nada, será otra cosa. Pero lo que no se puede controlar no se puede controlar, y ya está, no pasa nada, es lo que tiene la vida.
A mí me va mucho mejor ahora (y los que viven conmigo están más contentos también

)
Dicho lo cual, mucho ánimo con todo y vamos a darle al estudio, que ya huele cada vez más a navidades!!
Que tengáis un buen día!!

Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 10:13 am
por anacaz
Buenos días, OpoPIRes!!
Estherla, tienes toda la razón si no se puede hacer más pues no se puede, bastante hacemos con todo lo que conlleva el PIR (fuerza de voluntad, regulación emocional, frustración, motivación, organización, etc, etc) y a todo esto meterle la economía y organización de la casa o los hijos si es el caso... Es una locura total y pocos tienen la suerte de estar 100% por el estudio.
Y otro melón es que los de alrededor lo comprendan... yo este año he optado por decirlo solo a mi marido y a mi hijo (que son los que de verdad entienden y comparten lo que hago), el resto de familiares y amigos no tienen ni idea de que sigo estudiando, la verdad que quitar la presión social me está ayudando mucho... en fin...
Sigo con esquizofrenias, espero acabar hoy

Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 11:08 am
por Morgac
Hola!!
Se me ha borrado lo que iba a decir...
Quenel tiempo que tenemos para todo es limitado y al final el que se resiente es el de estudio.
Ánimo a todas!!!

Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 11:15 am
por Solebo
Buenos días!
La pregunta del día es
¿Cuál de los siguientes NO es uno de los componentes principales del programa NAVIGATE para primeros episodios psicóticos (PEP)?
1) Manejo personalizado de medicamentos
2) Despersonalizar y desculpabilizar
3) Terapia individual enfocada a la resiliencia (IRT)
4) Apoyo a la educación y el empleo (SEE)
Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 12:10 pm
por [melanie]
Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 12:12 pm
por pircesa
Me paso súper rápido por aquí, hoy estoy con evolutiva y ayer me pasé el día con psicobiología
100% de acuerdo en que es mejor aceptar que podemos llegar hasta donde lleguemos porque la alternativa es frustrarse y pasarlo mal. Aunque ojo, que poder dedicarse totalmente al estudio tampoco creo que sea una "suerte", la presión que tienes cuando el PIR es lo único a lo que dedicas TODO tu tiempo es brutal
A la pregunta de Sole:
Este programa nunca me lo he estudiado a fondo
Ánimo y buen martes

Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 12:17 pm
por anacaz
A la pregunta de Sole digo
Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 4:42 pm
por Estherla81
Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 4:57 pm
por Airini
Buenass

me paso un segundillo que esta mañana me levanté super tarde y todavía me quedan mil cosas que repasar
A la pregunta,
Re: Martes 4/11/25
Publicado: Mar Nov 04, 2025 10:03 pm
por Solebo
¿Cuál de los siguientes NO es uno de los componentes principales del programa NAVIGATE para primeros episodios psicóticos (PEP)?
1) Manejo personalizado de medicamentos
2) Despersonalizar y desculpabilizar
3) Terapia individual enfocada a la resiliencia (IRT)
4) Apoyo a la educación y el empleo (SEE)
Despersonalizar y desculpabilizar (opción 2) es una fase de la terapia centrada en la compasión.
Tratamientos psicológicos para la psicosis, páginas 264 y 334. Fonseca (2019)
