Sueño lento

[Cristormor]

Tngo un lío con lo que se considera o no sueño lento y no se con qué quedarme...
Unos autores dicen que Sueño lento son sólo las fases 3 y 4...Otros que son las fases 2, 3 y 4...Y en cede, nos han dado a entender que sueño lento es todo lo que es sueño NoREM

Según esto, creo que la pregunta siguiente del 2002, hubiese sido impugnable, porq estoy de acuerdo con la respuesta correcta, pero creo que no es la única (ya q en las fases I y II están las ondas theta)...

60. El sueño lento correlaciona con actividad cerebral tipo:

1) Beta.
2) Theta.
3) Alfa.
4) Delta.
5) Gamma.

Respuesta:4

¿Qué opinais?

[encarni7]

pues yo lo entiendo como todo lo que no es Rem,y la pregunta pues si seria impugnable pero en fin, ya sabes, ellos se amparan diciendo que la más correcta y me imagino que por eso dan por buena la de delta, pq es la que más se da en todo el sueño profundo, y digamos que las fases 3 y 4 son las más profundas ://13

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¿ se puede soñar en menos de 10 minutos de sueño????, he tenido un micro sueño de 10 minutos esta tarde y me he despertado riendo pq un tio se probaba zapatillas de balet ://13 y deciaa y esto que esss?? con lo que supongo que estaría en fase 2, pero sin embargo no ha sido un sueño desestruccturado y absurdo sino como se soñaria en REM, DIOSS QUE INTRIGAA

[Cristormor]

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Encarni, estás disminuyendo tu latencia de sueño REM? No te me deprimas, alma cándida! ://13 ...Por cierto, señoras moderadoras...había puesto estas preguntas del sueño en clínica, porq es del área que me estoy mirando (aún no he llegado a bio), pero están mucho mjor aquí! )

[encarni7]

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bueno creeme, no estoy deprimida para nada, mas bien hipomaniaca pero quizás sea por el esfuerzo intelectual, que ya sabes que disminuye la latencia del rem y la cantidad total ://13 aunque si me desperté riendo quiza no fuera rem, o me reí despues de despertarme ://13 ?

[NikiCobi]

]...¿se puede soñar en menos de 10 minutos de sueño????, he tenido un micro sueño de 10 minutos esta tarde...

A mí eso me pasa mucho y no sólo una vez. A lo mejor tengo 3 o 4 sueños así seguidos jeje, porque entre uno y otro me despierto y me vuelvo a dormir. Lo bueno es que cuando me levanto, me acuerdo perfectamente de todos ellos . Ya lo dice mi mamá, que soy más rara que un perro verde