Foro PIR

JoseM escribió: ↑Jue Dic 01, 2022 12:33 pm Uf, complicadilla esta...

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Entre 1 y 2... Voy a elegir RC: 1 porque entiendo que DBT es mucho más que regulación emocional, y la 1 no me suena de nada

Muy bien JoseM. RC: 1

Esta sí era difícil sí pero bueno, es del tema de RE de Belloch Vol. 1
y sólo saber cuáles son los 3 ttos específicos para la RE:

Terapia de Regulación Emocional para el TAG de Mennin
Entrenamiento en habilidadades para la depresión de Berking
Terapia de grupo de RE basada en aceptación para mujeres de Graz

Los otros incluyen componentes pero no son específicos.

apunte*Berking aparece en tema de Belloch de RE con su modelo de afrontamiento adaptativo de las emociones (Berking y Wihitley, 2014) pues ese es el que tiene tb un tratamiento específico interpersonal. Su modelo surge del estudio de la RE y los trastornos mentales. Se centra en la interacción entre el contexto y 7 hh de RE (una de ellas era la del autoapoyo efectivo: autocompasión, autoestímulo y autoinstrucción activa). Yo si veo Berking, sé que es RE y que además su tto es específico, porque justamente nace de ahí, de la RE y los TM.

Va pregunta, no sin antes comentar que será de las últimas que ponga; estos 2 meses se nos complican a casi todo el mundo, y yo necesito sacar tiempo de donde sea para no destrozar más el planning y compaginarlo con el descanso, así que toca sacrificar algunas actividades como esta, que aunque ha sido increíblemente valiosa (¡y no solo por haberme llevado el Fonseca! ), a mí me consume un tiempo que, como decía, ahora mismo necesito invertir de otras formas.
¡Y mil gracias a todo el mundo! La dedicación que habéis puesto en esto, las ganas, el apoyo, el compañerismo... Está claro que cada uno/a, de forma individual, queremos una plaza, y desde luego que yo quiero la mía, pero de corazón espero que vosotros/as también consigáis la vuestra porque os la merecéis sin duda. ¡A darle caña al Ministerio, y os deseo toda la suerte del mundo!

Miller y Rollnick establecen una serie de fases de cambio en su enfoque motivacional de la psicoterapia, asociando una serie de procesos de cambio a cada fase. ¿Qué proceso de cambio se asociaría a la fase de mantenimiento?

1. Autoliberación
2. Contracondicionamiento
3. Inhibición recíproca
4. Control de estímulos

JoseM ha sido todo un placer contar con tus preguntas estos meses, te lo has currado muchísimo y nos has aportado datos súper relevantes e interesantes. Espero que te vaya genial estas semanas previas al examen y que llegues genial al día D! Un abrazo fuerte y espero que nos sigamos leyendo por el foro

JoseM un placer, mucho ánimo y a por la plaza

JoseM. Un placer. Ánimo y a por todas.

PcBel escribió: ↑Vie Dic 02, 2022 6:51 pm

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4! la fallé en un simu y debería estar acertándola ahora...

Miller y Rollnick establecen una serie de fases de cambio en su enfoque motivacional de la psicoterapia, asociando una serie de procesos de cambio a cada fase. ¿Qué proceso de cambio se asociaría a la fase de mantenimiento?

1. Autoliberación
2. Contracondicionamiento
3. Inhibición recíproca
4. Control de estímulos

Deberías estar y estás acertándola ahora, ole tú
Sobre las opciones de R, la autoliberación (opción 1) es el proceso de cambio asociado a la fase de Preparación, cuando la persona ya considera que puede cambiar y se compromete con dicho cambio.
Las opciones 2 y 3 son lo mismo y se asocian a la fase de Acción, junto con procesos de reforzamiento: la persona ya está trabajando activamente en el cambio y se ponen en marcha procesos de reforzamiento de conductas dirigidas a dicho cambio, así como conductas alternativas a las problemáticas.
Faltarían los procesos de cambio asociados a las primeras fases (precontemplación contemplación), que lógicamente tienen que ver con procesos de toma de conciencia (insight), autoevaluación y experimentación de emociones relacionadas con los problemas de los que empieza a ser consciente (Fonseca lo llama "alivio dramático" porque supondría el uso de técnicas como el psicodrama para movilizar dichas emociones).

Llegué tarde a la pregunta JoseM. Y me ha gustado porque compruebo que la tengo algo olvidada la entrevista de Miller y Rollnick.

Solo quería despedirme y decirte que has sido un gran compañero de estudio. Te vamos a echar de menos!
Que te vaya muy bien en esta última etapa de preparación y ojalá se materialice en una plaza para tí y otras tantas para los que aún andamos coleando por aquí.

Yo, comunicar también que si no dejo del todo los juegos, casi, porque como bien apuntaba JoseM, me pasa parecido. Me lleva un tiempo que ahora debo enfocar a otros aspectos. Además con las navidades encima y niños ya ni os cuento!

Si he llegado hasta este punto es porque me ha parecido una forma amena y enriquecedora de aprender, a la vez que sentiros como ese grupito de estudio que tanto bien nos hace.
Lo dicho, puede que no me resista, y aparezca. Si no es así, os deseo un final de trayectoria lo más tranquila y fructífera que se pueda.

Pues nada chic@s, si éramos 4 gatillos y 2 nos despedimos, pues nada, hago igual porque no hay juego.
Lo mismo para todos, FELIZ NAVIDAD, ¡a centrarse y que nos venga una plaza a cada uno de nosotros!