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La hipótesis de la amortiguación en relación al efecto del apoyo social sobre la salud plantea que:
1. El apoyo social instrumental tiene siempre un efecto positivo y directo sobre la salud.
2. El apoyo social mitiga los daños sobre la salud que produce la exposición al estrés.
3. Las personas con buen apoyo social desarrollan menos conductas perjudiciales para la salud.
4. El apoyo social facilita la realización de conductas promotoras de la salud.

Manual de Psicología de la Salud, páginas 126-128. Amigo y González-Roz (2023).
Psicología de la Salud. Aproximación histórica, conceptual y aplicaciones, páginas 225-228. Gil Roales-Nieto (2004)
Manual de Psicología Social de la Salud, página 106-109. Rodríguez Marín, J. y Neipp López (2008)

2. El apoyo social mitiga los daños sobre la salud que produce la exposición al estrés.

Y ya que tenemos 3 fuentes bibliográficas, añadimos la 4, faltaría más Más las dos de Amigo de ediciones anteriores al 2023 xDDD

Manual de psicopatología, volumen I, página 395 (2020)
De acuerdo con el modelo de amortiguación, el apoyo social actúa protegiendo al individuo durante los momentos de estrés potenciando la adaptación del individuo (p. ej., mediante la facilitación o mejora de la conducta de afrontamiento). El apoyo social puede reducir el impacto del estrés (I) eliminando o reduciendo el propio estresor (p. ej., la presencia de un suceso vital); (2) reforzando la capacidad del individuo para hacer frente al estresor, o (3) atenuando la experiencia del estrés una vez que este se ha puesto en marcha.

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