V0 17 EJERCICIO AERÓBICO SALUDABLE
Publicado: Mié Feb 08, 2017 7:16 pm
Quiero impugnar esta pregunta. En el Amigo (2012), refiere claramente que una de las variables que modulan el ejercicio físico aeróbico es la EDAD.
Solicito la anulación de la pregunta, dado que todas las opciones de respuesta son ciertas, son parámetros que directa e indirectamete afectan a que este sea saludable.
En concreto, la opción dada por correcta, la 4, indica "La edad en que se inicia la actividad física". Según, la bibliografía adjunta "Manual de psicología de la salud", los autores indican que la tasa cardiaca durante la actividad física está regulada por la edad del sujeto, concretamente: "El ejercicio debe ser lo suficientemente intenso para elevar la frecuencia cardíaca (FC) a un determinado nivel, establecido de acuerdo a una fórmula que tiene en cuenta la edad". Es más, la fórmula que indican en la siguiente: "FC máxima = 220 - Edad del sujeto". Es decir, que la edad en la que se realiza la actividad física es un parámetro que modula la intensidad del ejercicio físico para que este sea saludable, con lo que queda descartada como respuesta a la pregunta.
Referencia:
Página 76
Manual de psicología de la salud
3ª edición
2009
ISAAC AMIGO VÁZQUEZ
CONCEPCIÓN FERNÁNDEZ RODRÍGUEZ
MARINO PÉREZ ÁLVAREZ
EDICIONES PIRAMIDE
Toda aportación, es bienvenida!
Solicito la anulación de la pregunta, dado que todas las opciones de respuesta son ciertas, son parámetros que directa e indirectamete afectan a que este sea saludable.
En concreto, la opción dada por correcta, la 4, indica "La edad en que se inicia la actividad física". Según, la bibliografía adjunta "Manual de psicología de la salud", los autores indican que la tasa cardiaca durante la actividad física está regulada por la edad del sujeto, concretamente: "El ejercicio debe ser lo suficientemente intenso para elevar la frecuencia cardíaca (FC) a un determinado nivel, establecido de acuerdo a una fórmula que tiene en cuenta la edad". Es más, la fórmula que indican en la siguiente: "FC máxima = 220 - Edad del sujeto". Es decir, que la edad en la que se realiza la actividad física es un parámetro que modula la intensidad del ejercicio físico para que este sea saludable, con lo que queda descartada como respuesta a la pregunta.
Referencia:
Página 76
Manual de psicología de la salud
3ª edición
2009
ISAAC AMIGO VÁZQUEZ
CONCEPCIÓN FERNÁNDEZ RODRÍGUEZ
MARINO PÉREZ ÁLVAREZ
EDICIONES PIRAMIDE
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