Hola a todas!!!! Somos Lorena y Rocío, actuales R1 del Royo Villanova (HRV), y vuestras futuras R2!
Lo primero, daros la ENHORABUENA doble: (1) por haber sacado plaza y (2) por el buen gusto al haberos interesado por esta
Este año han vuelto a salir 2 plazas para el HRV,
así que tendréis coR!! Os dejamos por aquí la actualización de la plaza con los pequeños cambios que ha habido este año.
Rotaciones:
- Centro de Salud Mental de adultos (CSM/USM) [10 meses]: Este año hay una nueva unidad de salud mental (CSM Barrio Jesús), que se suma a la que ya había en CSM Actur Sur (el tranvía deja a la puerta), las 2 rotareis por las dos unidades, pero aún sabemos en cual empezaréis y cuando cambiaréis.
En estos momentos CSM Barrio Jesús cuenta con 2 psicólogas y CSM Actur Sur con otras 3 (en total rotareis con 3 de ellas en toda la rotación). Las corrientes son distintas, integradoras, TCC, gestalt, apego y trauma, ACT... Primero estaréis de observadoras, luego pasaréis a hacer primeras entrevistas y después podréis ir cogiendo pacientes. En esta plaza NO se lleva agenda de adjunto en ningún momento, respetan tus tiempos y mantienes la parte de observación durante toda la rotación. En el CSM Barrio Jesús está una de las tutoras, cosa que está muy bien por si se necesita cualquier cosa y para poder ubicarse nada más llegar
Además, tenéis la posibilidad de estar una semana con enfermería y una o dos semanas con psiquiatría, para conocer su trabajo desde dentro. Además, una de las adjuntas de Barrio Jesús, está llevando a cabo un programa de psicooncología en el H. Provincial, al que tendréis oportunidad de ir cuando estáis rotando con ella.
- Centro de Salud Mental infantojuvenil (USMIJ) [6 meses]: Es en el Centro de Salud Amparo Poch, también se llega en tranvía. Hay dos psicólogas y en principio se está con las dos. Una de ellas es la otra tutora. Corriente integradora, TCC, mentalización... Igualmente, la responsabilidad es progresiva, primero observación, luego primeras entrevistas y luego pacientes propios. También se pasan pruebas (ADOS, caras, WISC...) y hay un grupo de hhss para adolescentes.
- Unidad de Atención y Seguimiento de Adicciones (UASA) [3 meses]: Ahora hay dos psicólogas en el centro, una con orientación lacaniana y la otra de orientación integradora, por lo que esta rotación te permite acercarte a esta patología desde diferentes modelos, ya que se rota con ambas.
- Hospital de Día de adultos [3 meses]: Se realiza en el Hospital Miguel Servet (el tranvía también te deja a la puerta) o en el H. Clínico. Son pacientes algo más graves que reciben una atención intensiva, estando allí toda la mañana. Estaréis con la psicóloga atendiendo individualmente, pero también hay otras actividades grupales.
- Rehabilitación [6 meses en total], se hace en la fundación Rey Ardid, y se divide en:
Centro de Día. El psicólogo es sistémico, atiende a familias y se aprende mucho en este sentido!
Equipo de Apoyo Social Comunitario (EASC). Este equipo está formado por psicóloga, trabajadoras sociales, educadoras... Se hace acompañamiento en el día a día a personas que necesitan un apoyo continuado (acompañar a hacer gestiones, quedar con ellos para tomar un café, ayudarlos a buscar piso...). No es algo que haya en todas las comunidades y es muy interesante de ver!
Subagudos: Este año se ha incluido en el itinerario de rehabilitación, la unidad de subagudos del Centro de Rehabilitación psicosocial Nuestra Señora del Pilar (CRP), donde se trabaja con pacientes más graves pero que no precisan ingreso en UCE (agudos).
- Atención primaria [1-2 meses]: Por desgracia en Aragón no hay psicólogas en AP, así que se rota con médicos/as. La experiencia suele ser buena, pasas consulta con ellos varios días y después ves pacientes por tu cuenta para valorar si necesitan un breve seguimiento, ser derivados a otro recurso dar alta. Existe la posibilidad de realizar un grupo transdiagnóstico con algunos de estos pacientes (en atención continuada). Se hace en el Centro de Salud La Jota, y en general los médicos de allí están muy interesados en nuestro trabajo.
- Unidad de Trastornos de la Personalidad (UTP) [2 meses]: Unidad de referencia en Aragón. Se derivan a pacientes (principalmente TLP) para hospitalización, y seguimiento ambulatorio. Se ven de manera individual y también en grupo con la psicóloga de allí. (La Unidad se ubica en el hospital Provincial/Ntra señora de Gracia).
- Unidad de Trastornos de la Conducta Alimentaria (UTCA) [3 meses]: Está en el mismo centro que la UTP y se comparten algunos espacios. Hay hospitalización y también seguimiento, y se ven todo tipo de problemas alimentarios (anorexia, bulimia, atracón...). La población es de adultos. Dentro de esta rotación, también se atiende a pacientes que se encuentran en la unidad de rehabilitación cardiaca del H. provincial.
- Psicosomática [3 meses] (lo que en otros hospitales llaman Interconsulta y enlace): También se hacen en el Hospital Miguel Servet, hay 2 psicólogos, 2 psiquiatras y 1 enfermera. Pasas con los dos psicólogos, hay un programa específico de psicooncología y otro de lesionados medulares, además de atender las interconsultas de cualquier planta del hospital.
- Hospitalización/Planta de agudos (UCE) [3 meses]: En estos momentos es EL ÚNICO hospital de Zaragoza que cuenta con psicóloga Clínica en la planta de agudos!! (Se hace en el Hospital Royo Villanova).
- Este año se han incluido como parte de la rotación estándar, los recursos de infanto-juvenil (antes se podían coger opcionalmente, como parte de la rotación específica):
Centro de Día infantojuvenil de Movera
Hospital de Día infantojuvenil (con una psicóloga formada en trauma y apego), ubicado en C.S. Parque Goya. (3 meses)
- Rotación específica [3 meses] y Rotación externa [4 meses]: Hay libertad para rotar tanto dentro como fuera de España. Además, al tener dentro del itinerario la rotación por UTP y UTCA, tienes la posibilidad de ver otras cosas que te interesen. Sitios en Zaragoza donde poder rotar: Unidad TCA/UCE infanto-juvenil del H. Clínico Universitario; Instituto de medicina legal (con las psicólogas forenses); Algunas R mayores han rotado con Neuro.
Atención continuada:
La AC siempre la hacemos los lunes y los martes de 3 a 7 de la tarde. Hay cierta flexibilidad y si un día es fiesta o no te viene bien, puedes ponerte la tarde cualquier otro día. Hacemos en total 32h al mes (8 tardes). Hay algunas cosas que están más especificadas, pero vamos haciendo grupos y otras actividades en función de las demandas/cambios que van surgiendo. Os pongo un poco como ha sido este año para que os hagáis una idea, aunque puede cambiar tanto de año como de contenido:
R1: Evaluaciones neuropsicológicas, grupo de relajación, los grupos son los que van un poco saliendo (ansiedad, insomnio, dolor, etc.), con posibilidad de plantear cosas nuevas en función de los intereses. Neuro es la pieza fundamental y lo que permanece durante todo el primer año. Empezaréis observando y luego continuaréis por vuestra cuenta. La tarde de atención continuada se hace sin un adjunto, son los resis mayores los encargados de enseñaros.
R2: Pacientes propios de CSM, evaluación neuro y algún grupo variable (está previsto hacer un grupo transdiagnóstico).
R3: Programa de Primeros Episodios Psicóticos (PEP). El programa de PEP es una de las cosas más chulas que tenemos, se ven pacientes que han tenido un primer episodio psicótico de manera casi semanal y de forma multidisciplinar (hay psiquiatras, psicóloga que maneja mucho del tema, trabajadora social, enfermera...). También se hace grupo para padres.
R4: Este año se ha empezado a hacer atención continuada en UCE durante la rotación por allí, y esperamos que eso se mantenga. Hace 2 años se comenzó grupo de DBT y lo lleva la psicóloga de la UTP, nos sabemos si ese grupo se mantendrá como algo fijo. Este año es más variable por las rotaciones externas, pero no os preocupéis que vuestros Rmayores os irán abriendo camino
Docencia:
La docencia es todos los miércoles, durante toda la mañana. Es un poco liosa de explicar, ya que tenemos, por una parte, docencia común pires, mires y eires de salud mental, por otra parte, docencia específica solo de pires, y por último las Jornadas MIR-PIR-EIR de Aragón.
Docencia común: Se hará en el CSM Barrio Jesús. A primera hora hay sesión clínica, que presenta un residente con un adjunto. Después, dependiendo del día, tenemos formación de distinto tipo: psicopatología, psicoterapia (psicoanalítica, sistémica, cognitivo-conductual...), apego, journal club (se leen y comentan artículos), grupo BALINT... Y también puede haber alguna formación específica por ejemplo de drogas, género... Cada año es distinto.
Docencia específica (1 ves al mes): Se hace en el Centro de Salud Barrio Jesús. A primera hora tenemos supervisión de casos con dos psicólogas, donde exponemos uno o dos casos que nos estén costando. Acabamos de empezar con esto, pero haremos lo posible por mantenerlo porque está genial. Después tenemos Incidente Crítico con las tutoras PIR, donde un residente comenta una situación crítica que haya vivido y entre todos lo abordamos. Estos días también hay espacio de tutoría. A última hora tenemos Seminario PIR: nos reunimos todos los pires de Zaragoza y cada día, dos o tres personas hacen una presentación sobre un tema que pueda ser interesante para todos (DBT, trauma, ACT,....).
Jornadas MIR-PIR-EIR (1 vez al mes): Lo más chulo! Cada hospital de Aragón (Huesca, Teruel y los 4 de Zaragoza) prepara unas jornadas sobre salud mental y nos reunimos todos allí. Cuando toca fuera solemos ir el día de antes, cenamos juntos con los resis de allí... bueno, una excusa más para hacer un plan distinto
También tenemos un grupo de supervisión los jueves a última hora, con un psiquiatra del CRP (es voluntario), donde una vez al mes un residente expone un caso y lo comentamos entre todos. Es muy recomendable!
Sobre el tema de formación a parte, no recibimos apoyo económico en general, pero las tutoras siempre dan permiso para acudir a congresos, jornadas, seminarios, etc. sin poner ningún problema. Solemos apuntarnos a las cosas que va habiendo en Zaragoza y también a otros congresos de fuera, como el de ANPIR
También hay unos cursos de competencias comunes que son obligatorios para residentes de distintas temáticas, aunque en general no llevan mucho tiempo.
Investigación y doctorado:
Puede ser el punto débil. Presentamos pósters y comunicaciones a congresos, pero investigaciones más grandes es complicado de gestionar, porque por el momento no hay muchas adjuntas psicólogas que se dediquen a investigación. Igualmente, no es imposible, si quieres y puedes dedicarle el tiempo que se necesita, puedes intentar meter la patita poco a poco, o juntarte con algún psiquiatra que esté haciendo algo que te interese.
Sueldo:
Sueldo base bruto (R1): 1295. A lo que hay que sumar la atención continuada que serán unos 500 euros brutos haciendo las 8 tardes. Con un 2% de junio a diciembre se queda en unos 1650 netos. Luego con cada año de residencia se van sumando como unos 100 euros más al sueldo base y un poco más a las horas de atención continuada.
El hospital:
Este es un hospital PEQUEÑO, con los pros y los contras que eso conlleva. El ambiente es muy familiar y hay un encuadre más de tipo comunitario. Es verdad que está un poco lejos, ya que se encuentra a las afueras de Zaragoza, pero acudir allí es algo puntual, ya que solo se rota por allí en el cuarto año en agudos. Normalmente hay alguien para subir/bajar, y si no en bus-tranvía llegas a cualquier sitio, aunque te lleve algo más de tiempo.
Ciudad y ambiente:
Zaragoza es la cuarta ciudad más grande de España, tiene de todo y está muy bien para vivir. Se divide en diferentes áreas de salud, nosotros cubrimos el sector I, que es toda la margen izquierda del Ebro. Aunque es grande, está bien comunicada, sobre todo por el tranvía, y puedes moverte fácilmente. Y lo más importante.... el ambiente es MUY bueno!!!
Nos llevamos muy bien entre los resis y pasamos mucho tiempo juntos (cenas, comidas, fiesta, casas rurales, rutas en el pirineo...)
. También conoceréis a resis de otras especialidades y de los otros hospitales de Zaragoza con los que también podéis crear grupo. Y, además de la coR con la que entréis, tendréis como coR a las demás pires de Zaragoza, y también a las psiquiatras!! En este sentido, es una plaza guay si vienes de fuera, muchos lo somos
.
Os dejo por aquí la web de docencia para que le podáis ir echando un vistazo
https://www.udhospitalroyovillanova.com/services-4-1
Espero haberos dado la info. suficiente, no dudéis en preguntarnos cualquier cosa (aunque os parezca una chorrada) y en escribirnos para conocernos!!!! Nos vemos al otro lado!